| Автор |
Сообщение |
|
Шакти
Админ
Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17
Сообщения: 10631
Откуда: Санкт-Петербург
|
 Re: Разгружаемся в среду Сижу пью чай - в бошке очень гадостные мысли о срыве 
_________________
[url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]
|
| 12 янв 2011, 17:30 |
ICQ • Дневник
|
|
|
solar
Наш человек
Зарегистрирован: 25 окт 2010, 03:00
Сообщения: 2787
Откуда: Украина, Луцк
|
Re: Разгружаемся в среду Шакти писал(а): в бошке очень гадостные мысли о срыве  еще немного, еще чуть-чуть... 
_________________
  
С удовольствием даю советы по вопросам похудения. Не советую того, чего не знаю и в чем не разбираюсь. Интересуюсь результатом розданных советов. Радуюсь вашим успехам вместе с вами. Принимаю благодарности.  Ко мнУ - на "ты" 
|
| 12 янв 2011, 17:43 |
Дневник
|
|
|
Шакти
Админ
Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17
Сообщения: 10631
Откуда: Санкт-Петербург
|
Re: Разгружаемся в среду solar писал(а): еще немного, еще чуть-чуть...  Спасибо за поддержку Оленька! она сейчас так необходимо. начинать всегда так тяжело! Только разбалуешься только привыкнешь себе позволят и тут опять надо втягиваться. Я вобще долго до всего раскачиваюсь, но когда уже раскачаюсь пру...
_________________
[url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]
|
| 12 янв 2011, 18:04 |
ICQ • Дневник
|
|
|
solar
Наш человек
Зарегистрирован: 25 окт 2010, 03:00
Сообщения: 2787
Откуда: Украина, Луцк
|
Re: Разгружаемся в среду Шакти писал(а): Я вобще долго до всего раскачиваюсь, но когда уже раскачаюсь пру... как и я  а ты на чистом молокочае сегодня?
_________________
С удовольствием даю советы по вопросам похудения. Не советую того, чего не знаю и в чем не разбираюсь. Интересуюсь результатом розданных советов. Радуюсь вашим успехам вместе с вами. Принимаю благодарности. Ко мнУ - на "ты"
|
| 12 янв 2011, 18:24 |
Дневник
|
|
|
solar
Наш человек
Зарегистрирован: 25 окт 2010, 03:00
Сообщения: 2787
Откуда: Украина, Луцк
|
Re: Разгружаемся в среду impersonal писал(а): а я вот теперь специально не сорвусь!  теперь даже и не сомневаюсь! 
_________________
С удовольствием даю советы по вопросам похудения. Не советую того, чего не знаю и в чем не разбираюсь. Интересуюсь результатом розданных советов. Радуюсь вашим успехам вместе с вами. Принимаю благодарности. Ко мнУ - на "ты"
|
| 12 янв 2011, 18:30 |
Дневник
|
|
|
Шакти
Админ
Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17
Сообщения: 10631
Откуда: Санкт-Петербург
|
Re: Разгружаемся в среду solar писал(а): а ты на чистом молокочае сегодня? неа я на конфетах , чёрном чае семечках и фруктах. Сегодня постараюсь просто не набрать больше 900 ккал. Марина разрешила не получается у меня что-то с места в карьер 
_________________
[url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]
|
| 12 янв 2011, 19:12 |
ICQ • Дневник
|
|
|
solar
Наш человек
Зарегистрирован: 25 окт 2010, 03:00
Сообщения: 2787
Откуда: Украина, Луцк
|
Re: Разгружаемся в среду Шакти писал(а): неа я на конфетах  Шакти писал(а): Марина разрешила сговорились, значит? Если завтра ваш отвес будет хотя бы кило - сама такую разгрузку буду практиковать!
_________________
С удовольствием даю советы по вопросам похудения. Не советую того, чего не знаю и в чем не разбираюсь. Интересуюсь результатом розданных советов. Радуюсь вашим успехам вместе с вами. Принимаю благодарности. Ко мнУ - на "ты"
|
| 12 янв 2011, 21:19 |
Дневник
|
|
|
Шакти
Админ
Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17
Сообщения: 10631
Откуда: Санкт-Петербург
|
Re: Разгружаемся в среду impersonal писал(а): Во как мну Нинка разозлила!!! главное что тебе на пользу  А мну чё-то тошнит сегодня опять. Но не нажралась как вчера - так поела бяки всякой но без излишнего фанатизму - что радует.
_________________
[url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]
|
| 12 янв 2011, 23:43 |
ICQ • Дневник
|
|
|
нюша С
Захаживаю
Зарегистрирован: 10 янв 2011, 23:03
Сообщения: 62
Откуда: Лен. обл. Вырица
|
Re: Разгружаемся в среду А у меня сегодня не вышло разрузки!!!!!
Хотела на яблоках, а в итоге еще две конфеты сожрала.
Очень прошу поругайте меня , а то таким темпом я наоборот набират начну.
_________________
|
| 13 янв 2011, 00:46 |
Дневник
|
|
|
Шакти
Админ
Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17
Сообщения: 10631
Откуда: Санкт-Петербург
|
Re: Разгружаемся в среду нюша С писал(а): Очень прошу поругайте меня  А ещё за нарушение правил форума см пункт 3.8 нюша С писал(а): А у меня сегодня не вышло разрузки!!!!! у меня тоже не вышло я завтра буду опять разгружаться
_________________
[url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]
|
| 13 янв 2011, 00:53 |
ICQ • Дневник
|
|
|
Наталья С
участник весеннего марафона 2013
Зарегистрирован: 14 дек 2010, 07:35
Сообщения: 704
Откуда: Хабаровск
|
Re: Разгружаемся в среду Результаты после разгрузки.Отвес составил 1400 гр.  Для меня это рекорд, такого отвеса после разгрузки ещё не было.  До разгрузки вес был 92.800, после - 91.400.
_________________
|
| 13 янв 2011, 04:01 |
Дневник
|
|
|
Шакти
Админ
Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17
Сообщения: 10631
Откуда: Санкт-Петербург
|
Re: Разгружаемся в среду Наталья С писал(а): Отвес составил 1400 гр. ого! фигасе!!  мне к сожалению не чем похсвстаться ( но я планирую сгеодня ещё раз попробовтаь разгрузится. надо ж не отставать от вас! Наталья С писал(а): такого отвеса после разгрузки ещё не было. поздравляю!!! 
_________________
[url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]
|
| 13 янв 2011, 04:08 |
ICQ • Дневник
|
|
|
Наталья С
участник весеннего марафона 2013
Зарегистрирован: 14 дек 2010, 07:35
Сообщения: 704
Откуда: Хабаровск
|
Re: Разгружаемся в среду Спасибочки!  Удачной разгрузки! 
_________________
|
| 13 янв 2011, 04:33 |
Дневник
|
|
|
нюша С
Захаживаю
Зарегистрирован: 10 янв 2011, 23:03
Сообщения: 62
Откуда: Лен. обл. Вырица
|
Re: Разгружаемся в среду Доброе утро всем!
Шакти спассибо что поругала!!!
Хочу попробовать сегодня на твороге посидеть.
Наталья С молодчина! поздравляю очень хороший результат!
Ая решила все таки сегодня попробовать наверстать упущенное, посижу на твороге. А то до след среды еще долго , а я вроде настроилась.
Девушки у меня вопрос: Как на форуме вы цитируете сообщения?
_________________
|
| 13 янв 2011, 09:02 |
Дневник
|
|
|
solar
Наш человек
Зарегистрирован: 25 окт 2010, 03:00
Сообщения: 2787
Откуда: Украина, Луцк
|
Re: Разгружаемся в среду impersonal писал(а): такую- это на конфетах и кашах? impersonal писал(а): у мну сегодня max 800 кк impersonal писал(а): А я  . молодчина! Наталья С писал(а): Отвес составил 1400 гр.  нюша С писал(а): Как на форуме вы цитируете сообщения? читай тут
_________________
С удовольствием даю советы по вопросам похудения. Не советую того, чего не знаю и в чем не разбираюсь. Интересуюсь результатом розданных советов. Радуюсь вашим успехам вместе с вами. Принимаю благодарности. Ко мнУ - на "ты"
|
| 13 янв 2011, 10:00 |
Дневник
|
|
