| Автор |
Сообщение |
|
Шакти
Админ
Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17
Сообщения: 10631
Откуда: Санкт-Петербург
|
 Re: Молокочай Pola писал(а): Я вот почитала, тоже решила попробовать!  присоединяйся, в какой день думаешь начать? у нас часто по средам общий молокочайный сбор 
_________________
[url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]
|
| 12 фев 2011, 13:34 |
ICQ • Дневник
|
|
|
Таша
Наш человек
Зарегистрирован: 22 янв 2011, 21:53
Сообщения: 3226
Откуда: Москва
|
Re: Молокочай sincere писал(а): У меня всего -500 отвес Главное что отвес есть,а какой не так важно.К тому же за день это даже очень неплохо.
_________________
|
| 12 фев 2011, 16:28 |
Дневник
|
|
|
Pola
Захаживаю
Зарегистрирован: 05 фев 2011, 22:32
Сообщения: 15
|
Re: Молокочай Шакти писал(а): Pola писал(а): Я вот почитала, тоже решила попробовать! присоединяйся, в какой день думаешь начать? у нас часто по средам общий молокочайный сбор Я завтра начну, уже молочка купила менее жирного, а то мои детки 3.5 пьют  ----------------- Цитируйте лишь то на что отвечаете. Как цитировать указано здесь
Ознакомьтесь с Правилами форума, чтобы в другой раз обезопасить себя от повторных предупреждений. [Moderator]
_________________
|
| 12 фев 2011, 16:37 |
Дневник
|
|
|
sincere
2-е место в марафоне по ушедшим см
Зарегистрирован: 07 ноя 2010, 03:00
Сообщения: 1152
Откуда: Россия Москва
|
Re: Молокочай У меня после отвеса на следующий день все обратно возвращаеться хоть я ела вчера только один раз....ну никак я рубеж 63 кг переступить не могу уже 2 молокочая провела ,а вес как был 63 так и есть 
_________________
|
| 13 фев 2011, 12:34 |
ICQ • YIM • Дневник
|
|
|
Таша
Наш человек
Зарегистрирован: 22 янв 2011, 21:53
Сообщения: 3226
Откуда: Москва
|
Re: Молокочай Я сегодня с вами.
_________________
|
| 13 фев 2011, 14:22 |
Дневник
|
|
|
Шакти
Админ
Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17
Сообщения: 10631
Откуда: Санкт-Петербург
|
Re: Молокочай sincere писал(а): ,а вес как был 63 так и есть похоже у тебя первое плато 
_________________
[url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]
|
| 13 фев 2011, 18:34 |
ICQ • Дневник
|
|
|
Pola
Захаживаю
Зарегистрирован: 05 фев 2011, 22:32
Сообщения: 15
|
Re: Молокочай Отвесик-1300, сама не ожидала! Посмотрим как вернется вес...
_________________
|
| 14 фев 2011, 07:56 |
Дневник
|
|
|
Шакти
Админ
Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17
Сообщения: 10631
Откуда: Санкт-Петербург
|
Re: Молокочай Pola писал(а): Отвесик-1300  поздравляю!!! теперь главное не расслабляться 
_________________
[url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]
|
| 14 фев 2011, 12:13 |
ICQ • Дневник
|
|
|
Pola
Захаживаю
Зарегистрирован: 05 фев 2011, 22:32
Сообщения: 15
|
Re: Молокочай Шакти писал(а): теперь главное не расслабляться постараюсь держаться 
_________________
|
| 14 фев 2011, 13:38 |
Дневник
|
|
|
sincere
2-е место в марафоне по ушедшим см
Зарегистрирован: 07 ноя 2010, 03:00
Сообщения: 1152
Откуда: Россия Москва
|
Re: Молокочай Шакти писал(а): sincere писал(а): ,а вес как был 63 так и есть похоже у тебя первое плато И как теперь себя вести?Вчера устроила вечерний зажор,для разнообразия,сегодня опять подсчет калорий,может завтра разгруз устроить?Не навредит ли мне это с моим плато? А то я так к концу марафона не дойду до 61 кг.... 
_________________
|
| 14 фев 2011, 13:42 |
ICQ • YIM • Дневник
|
|
|
Шакти
Админ
Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17
Сообщения: 10631
Откуда: Санкт-Петербург
|
Re: Молокочай sincere писал(а): Не навредит ли мне это с моим плато? хм ну тут к себе надо прислушиваться. вроде разгруз у нас по средам
_________________
[url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]
|
| 15 фев 2011, 00:45 |
ICQ • Дневник
|
|
|
sincere
2-е место в марафоне по ушедшим см
Зарегистрирован: 07 ноя 2010, 03:00
Сообщения: 1152
Откуда: Россия Москва
|
Re: Молокочай Цитата: [quote="Шакти вроде разгруз у нас по средам [/quote] По средам,но у меня вес уже расти начал ,дохуделась блин ,мне разгруз как рыбе вода неоходим.
_________________
|
| 15 фев 2011, 11:05 |
ICQ • YIM • Дневник
|
|
|
Шакти
Админ
Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17
Сообщения: 10631
Откуда: Санкт-Петербург
|
Re: Молокочай тады просто терпение у меня плато ещё не разу не было
_________________
[url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]
|
| 15 фев 2011, 15:47 |
ICQ • Дневник
|
|
|
sincere
2-е место в марафоне по ушедшим см
Зарегистрирован: 07 ноя 2010, 03:00
Сообщения: 1152
Откуда: Россия Москва
|
Re: Молокочай Я помолокочаилась,но не удержалась и сьела грамм 20 орехов кешью......очень надеюсь что они не отразяться на весах завтра(всетаки орехи очень калорийные)
Еще выпила 1,5 литра воды,планирую еще выпить 0,5 литра сегодня.
_________________
|
| 15 фев 2011, 19:32 |
ICQ • YIM • Дневник
|
|
|
solar
Наш человек
Зарегистрирован: 25 окт 2010, 03:00
Сообщения: 2787
Откуда: Украина, Луцк
|
Re: Молокочай Видимо, не отразились.... Я уже в твоем дневе уже увидела отчет об отвесе... Поздравляю!
_________________
  
С удовольствием даю советы по вопросам похудения. Не советую того, чего не знаю и в чем не разбираюсь. Интересуюсь результатом розданных советов. Радуюсь вашим успехам вместе с вами. Принимаю благодарности. Ко мнУ - на "ты"
|
| 16 фев 2011, 10:48 |
Дневник
|
|
