Поэтому не стоит оно того

Вот и я решила провести разгрузочный день! В следствии поста и долгого воздержания от молочки, поняла что хочу устроить не как обычно фруктовый разгруз, а белково-молочный, так сказать и вкусом насытиться и запасы кальция и белка пополнить.Постараюсь чтобы это был разгруз, но в крайнем случае если не выйдет, то просто моно-день на твороге и молоке.

Ну вот кроме меня никто тут не сидит,не говорит как ему хочеться кушать....даже поддержать некого,вот я одна сижу пью чает и скучаю....

А мне что-то и есть не хочется...то ли молоко питательно, то ли дело в настрое, а может и то и другое...вообщем полдня прошло, а я и не заметила, надеюсь что к вечеру жора не придет!

Разгруз не удался,что то я отлыниваю в последнее время

ага и я

мне кушать не хочется а пожрать да!!!!

Мой результат отлыниваний 47,8 кг.У тебя как?

а у меня вся правда на линейке и на графиках, хотя очень хочется соврать - но понимаю что вру то только себе.

ещё нам фору дашь

Хочу такое попробовать,только найду творог который мне нравится

Таша только творога в итоге вышло не 500,а 600грамм))

лимон не подойдет тем, у кого проблемы с желудком. и для здорового желудка, по-моему, такое количество лимона многовато в сутки даже и тогда, когда не разгружаешься. имхо

Проглядела.хотя не велика разница

Дело в том что я фанатка кисленького,раньше лимоны просто так ела,сейчас куда реже