Девчонки, давайте поделимся рецептами, витаминами, косметикой для очень насущной для худеющих проблемой - выпадение и замедленный рост волос. Как и с помощью чего вы с данной проблемой боретесь. Для меня борьба выпадением волос длиться уже год и оооо чудо я начала в этой борьбе побеждать. Мой хит лист средств

1) Маска из бесцветной хны на кефире
2) Настойка на жгучем перце
3) Морской кальций
4) Настой из крапивы, мать-мачехи и мяты для ополаскивания
4) Шампунь самый простой и в огромной бутылке Матушка природа "Облепиха"

Вот те средства которые помогли мне. Также я пробовала пивные дрожжи, но отказалась от них из-за явной прибавки веса (я была на диете в тот момент ).

Разные витамины, дорогие шампуни и Бады я не побывала, так как не по карману. Но может пробовали вы? Посоветуйте всем.

У меня было так:
1. Уколы витамина С в голову
2. Роаккутан - конская доза витамина А
3. Гормонотерапия
4. Маски на голову, через день.

Сейчас сижу на 3-м и 4-м пункте:(
Периодически пытаюсь слезть с третьего и оставить только 4-й.
Подбирать маски на голову надо индивидуально, так. то что подходит одному другого убьёт!
Мне очень нравится Маска на голову от Аюрведа Плюс - Шахназ. Там с пыль растёртые растения, которые смешиваешь с кефиром и лимонным соком и держишь под шапочкой.
Ещё я люблю после физ нагрузок в сауне держать в шапочке волосы с маской.
Маски бывает беру самые обыкновенные что продают в магазинах типа Спектр или Улыбка Радуги. Нравятся кефирные бальзамы, Сливочный Бальзам, и Маска с хной.
Ещё у меня лежат пакетики с бесцветной хной, всё руки не дойдут попробовать
В Индии женщины очень любят мазать волосы кунжутным масло, но самый хит №1 это масло Брами, или по другому называется Брингарадж.
Все от него в восторге. А мне не подошло. У меня есть банка с этим средством могу отдать за так, если надо.

После того как сходила не к своему парикмахеру волос стал тусклым и посыпался
Вот блин, уже 2-й месяц сыпятся.
А Вчера я приняла решение слезть с гормон. Мне уже страшно

Да. есть клёвые Шампуни в Аюрведа плюс, и классные ополаскиватели, но для меня это мега дорого. по 350 р (раньше было, сейчас не знаю) за бутылёк, который на мои длинные волосы за месяц в лёт разойдётся, а бальзам и того быстрее:( бальзам и шампунь даже пос тарой цене со скидкой это уже 700 рублей
Слишком дорого, не по карману.
Но у них и правда хорошая косметика, волосы после неё оживают, блестят.
Ещё клёвая косметика есть у Himalaya, Индийская натуральная косметика. Но там тоже шампуньки все кусаются.
Так что я пользуюсь обычными за 70-т рублей, и остальное всё масками добираю.
Хотя с ними так не удобно! Лучше всего ходить с хорошей, натуральной маской час, Но где ж столько времени взять?
А травяные маски все любят стекать вниз и пачкать одежду.
В общем я для себя пока не могу найти оптимального выхода из ситуации - честно.

А может просто горманальный фон выровнился? От него ООчнеь многое зависит. Ты проверялась?
Это самое первое на что надо обратить внимание при резкой потере волос.


во, я хочу попробовать, всё.

мне не подходит, я горю - перегревает в буквальном смысле, начинается мигрень, портится характер.


наслышала про такой

на спирту?

пробовала я бальзам "Облипиха" мне тоже не пошёл, тоже нагревает:(




я свой топ уже перечислила

Я так поняла тебе не идут все средства которые нагревают, а мне как раз наоборот

Настой из крпивы мать и мачехи и мяты я не правильно назвала - это просто отвар трав. Кладешь все в равных количествах, заливаешь кипятком и на медленном огне варишь мин. 10, затем остужаешь и споласкиваешь после мытья

Маска из бесцветной хны: пакетик хны разводишь теплым кефиром (не комнатной температуры, а чуть подогретым) и добавляешь в кашецу желток одного яйца, все это хозяйство на голову под шапочку и мин. 30 минут ходить. После промыть с щадящим шампунем. У меня волосы стали пышнее уже на 2 раз

На вопрос о гармонах, все в порядке там

Роаккутан - конская доза витамина А А это что за зверь? Впервые слышу

а почитай в тырнете. Я просто не смогу объяснить научно.
или сейчас Кот придёт расскажет

ну тогда тебе действительно маски должны хоршо помогать, а мне вот не особо..


да, и именно потмоу что у меня гормон мужской завышается.
Мужское начало это марс. Марс в голове изжаривает , усиливается салоотделение, и луковицу прям салом вымывает.
А у тебя как раз наоборот, то есть ты кожу головы разогреваешь, к ней поступает кровь и питание - вот и результат - волосам лучше..

А волосы после этого какие? и в каких пропорциях?
Мне всё кажется что если настоем трав опаласкивать то волос может быть более соломистый что ли..


а как долго ты эту маску применяешь? и сколкьо арз в неделю?
надо попробовать всё же, только я без яиц буду.
Тут ещё какая проблема, то что на длинный волос тяжело маски делать. пока каждую прядь разделишь, пока туда пилин намажешь - руки отвалЮться

Международное наименование:
Изотретиноин (Isotretinoin)

Групповая принадлежность:
Регенерации стимулятор

Описание действующего вещества (МНН):
Изотретиноин

Лекарственная форма:
капсулы, суппозитории ректальные

Фармакологическое действие:
Биологически активная форма витамина А, может синтезироваться в организме. Изотретиноин непосредственно не связывается с ядерными рецепторами ретиноевой кислоты (RAR или RXR), а также их подклассами (альфа-, бета- и гамма-рецепторами). Он быстро превращается в третиноин (транс-ретиноевую кислоту) и др. вещества-лиганды ядерных рецепторов ретиноевой кислоты и нарушает экспрессию гена, вызывающего изменения в синтезе белка (в зависимости от состояния ткани - либо индукцию, либо ингибирование). Уменьшает количество и продукцию сальных желез, в результате чего снижается содержание Propionibacterium acnes (сам изотретиноин не обладает антибактериальным эффектом). Оказывает противовоспалительное, кератолитическое действие и антисеборейное действие, тормозит терминальную дифференцировку кератиноцитов, стимулирует регенерационные процессы.

Показания:
Вульгарные угри тяжелого течения (в т.ч. с образованием гнойников, геморрагические, сливные, склонные к рубцеванию и нарушению пигментации), устойчивые к обычным методам терапии. Розовые угри (тяжелое течение); фолликулит, вызванный грамотрицательными микроорганизмами; гнойный гидраденит (вспомогательное лечение). Нарушение ороговения (в т.ч. ихтиоз, фолликулярный кератоз, ладоно-подошвенная кератодермия, красный волосистый питириаз).

Противопоказания:
Гиперчувствительность, беременность установленная и планируемая (возможно тератогенное и эмбриотоксическое действие); период лактации; гипервитаминоз A. Для ректального применения - заболевания прямой кишки.C осторожностью. Состояния, вызывающие гипертриглицеридемию (в т.ч. семейная гипертриглицеридемия в анамнезе, алкоголизм, ожирение, сахарный диабет - изотретиноин повышает концентрацию триглицеридов в плазме, снижает содержание ЛПВП и увеличивает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний), печеночная и/или почечная недостаточность, хронический панкреатит, печеночная и/или почечная недостаточность, ХСН, сахарный диабет и предрасположенность к его развитию.

Побочные действия:
Со стороны кожных покровов: зуд, фотосенсибилизация, шелушение кожи ладоней и подошв, истончение волос; редко - хейлит, инфекции кожи, кожная сыпь. Со стороны органов чувств: ксерофтальмия, жжение в глазах, гиперемия конъюнктивы, затруднения при ношении контактных линз; редко - катаракта; при длительном применении в высоких дозах - нарушение четкости зрительного восприятия, нарушение сумеречного зрения, неврит зрительного нерва. Со стороны опорно-двигательного аппарата: артралгия; при длительном применении в высоких дозах - гиперостоз. Со стороны нервной системы: головная боль, чрезмерная утомляемость; редко - депрессия, психоз, суицидальные мысли, псевдоопухоль головного мозга (нарушение четкости зрительного восприятия, головная боль, неукратимые тошнота и рвота). Со стороны пищеварительной системы: диспепсия, сухость слизистой оболочки полости рта, кровотечение из десен, воспаление десен; редко - гепатит, колит, регионарный илеит. Лабораторные показатели: повышение концентрации ТГ, холестерина, снижение ЛПВП в плазме. Местные реакции: при вытекании суппозиторной массы - местнораздражающее действие (сохранять положение "лежа" в течение 30 мин после введения свечи). Тератогенный и эмбриотоксический эффекты: врожденные уродства - гидро- и микроцефалия, недоразвитие черепно-мозговых нервов, микрофтальмия, пороки развития ССС, паращитовидных желез, нарушения формирования скелета - недоразвитие пальцевых фаланг, черепа, шейных позвонков, бедренной кости, лодыжек, костей предплечья, лицевого черепа, волчья пасть, низкое расположение ушных раковин, недоразвитие ушных раковин, недоразвитие или полное отсутствие наружного слухового прохода, грыжа головного и спинного мозга, костные сращения, сращение пальцев рук и ног, нарушения развития вилочковой железы; гибель плода в перинатальный период, преждевременные роды, выкидыши), преждевременное закрытие эпифизарных зон роста; в эксперименте на животных - феохромоцитома. Прочие: носовое кровотечение, сухость слизистой оболочки полости носа.

Способ применения и дозы:
Внутрь, во время еды. При вульгарных угрях - в суточной дозе 0.5 мг/кг за один или несколько приемов в течение 2-4 нед; затем дозу увеличивают до 1 мг/кг и продолжают лечение еще 12-20 нед; максимальная суточная доза - 2 мг/кг. Коррекция дозы осуществляется в зависимости от чувствительности к препарату и/или выраженности побочных эффектов. Заметный терапевтический эффект обычно отмечается через 1-2 мес лечения, иногда для достижения клинической ремиссии может потребоваться 4-5 мес. Если количество высыпаний уменьшилось на 70% и более за 15-20 нед, лечение прекращают. Общая курсовая доза в большинстве случаев не превышает 100-150 мг/кг. При подтверждении персистирующего или рецидивирующего течения болезни перед повторным лечением следует сделать перерыв не менее 8 нед (в зависимости от индивидуальной чувствительности - до 16-20 нед). В случае обострения заболевания в начале лечения следует перейти на более низкие дозы препарата - 0.5 мг/кг (или ниже) в течение 2 нед. При фолликулите, вызванном грамотрицательными микроорганизмами, розовых угрях, гнойном гидрадените - в суточной дозе 0.5-1 мг/кг в течение 4 мес. При нарушении ороговения - до 4 мг/кг/сут (в зависимости от заболевания и тяжести течения), длительность лечения - до 4 мес. После достижения клинической ремиссии следует использовать как можно более низкие дозы. Ректально, 0.5-1 мг/кг 1 раз в сутки, на ночь. Курс лечения - 8-12 нед. Интервалы между повторными курсами - 1-2 мес.

Особые указания:
В процессе лечения следует контролировать функцию печени, содержание липидов в сыворотке крови (натощак). Не следует назначать при вульгарных угрях легкого и умеренного течения. Больным сахарным диабетом рекомендуется проводить более частый контроль содержания глюкозы в крови. Больным, носящим контактные линзы, в случае возникновения побочных эффектов со стороны глаз следует пользоваться очками. В период лечения и в течение 30 дней после его окончания необходимо полностью исключить забор крови у потенциальных доноров для полного исключения возможности попадания этой крови беременным пациенткам (высокий риск развития тератогенного и эмбриотоксического действия). Женщинам репродуктивного возраста необходимо применять надежные контрацептивные ЛС за 4 нед до, во время и в течение 1 мес после окончания лечения. В случае наступления беременности ее следует прервать по медицинским показаниям. Необходимо избегать повышенной инсоляции, в т.ч. УФ-терапию. В случае возникновения колита, нарушений зрения и симптомов псевдоопухоли головного мозга лечение прекращают. При подозрении на псевдоопухоль головного мозга проводят неврологическое обследование. В период лечения необходимо соблюдать осторожность при вождении автотранспорта и занятии др. потенциально опасными видами деятельности, требующими повышенной концентрации внимания и быстроты психомоторных реакций (при приеме первой дозы).

Взаимодействие:
Антибиотики тетрациклинового ряда, ГКС снижают эффективность. Одновременное применение с препаратами, повышающими фоточувствительность (в т.ч. сульфонамидами, тетрациклинами, тиазидными диуретиками) увеличивает риск возникновения солнечных ожогов. Одновременное применение с др. ретиноидами (в т.ч. ацитретином, третиноином, ретинолом, тазаротеном, адапаленом) увеличивает риск возникновения гипервитаминоза А. Тетрациклины (в т.ч. миноциклин) увеличивают риск повышения внутричерепного давления (одновременное применение с изотретиноином не рекомендуется).

Я брала по 2 ст. ложки каждой из трав, заливала где 0,5 л кипятка. А ты брюнетка или блондинка? Я брюнетка (хотя ты уже знаешь) у меня волосы тонкие сами по себе, так вот отвар добавляет им блеска и жесткости, кажется, что их в 2 раза больше становится, но это на любителя. Кто любит мягкие волосы, то это не стоит применять



Можно и без яиц Я ношу 30 минут, вполне для моих волос достаточно. Делаю 2 раза в неделю.А про длину ты права, у меня волосы короткие, поэтому и смывать легче, а с длинных маску запаришься смывать[/quote]

Каак, а разве ты не знаешь? в фотогалерее естьже мои фото. Зайди. Я вроде больше блондинка


о, нормально, мне как раз подходит!
спасибо за рецепт!

это точно и расход больше. пока намажешь, упаришься.

ой, посомотрела на тему и вспомнила что я хотела сгедоня маску делать. пошла.
кефирную с травами от компании Шахназ делать.

МАСКА ДЛЯ ВОЛОС
ДЛЯ СМЯГЧЕНИЯ И УКРЕПЛЕНИЯ ВОЛОС
30 гр сушеной ромашки залить 100 гр крутого кипятка, выдержать 15 мин. на кипящей водяной бане. Затем оставить для охлаждения на 30-40 мин., профильтровать и добавить в настой десертную ложку меда. Волосы вымыть, слегка вытереть полотенцем и обильно смочить приготовленным раствором, а через 30-60 мин сполоснуть теплой водой. При сухих волосах подобную процедуру проделывать 1 раз в 10-12 дней, а при жирных - 1 раз в 6-7 дней.

ПРИ ВЫПАДЕНИИ ВОЛОС
Вымыть волосы, затем взять 15 гр меда и равномерно втереть в корни волос на 30-60 мин., после чего смыть теплой водой. Использовать эту процедуру при усиленном выпадении волос. Эффект будет заметнее, если одновременно принимать мед внутрь (развести 1 ст. л. в стакане кипяченой воды) 1-3 раза в день.

интересно а какой мёд брать?
Вобще у меня была идея именно мёдом попробовать. Спасибо за идею! не знала что часа хватит. Как останусь дома одна буду пробовать! Спасибо!

Я кстати пробовала крапивой волосы мыть, начитавшись про её пользу. Мне не пошло. Сильнейшая мигрень наступает при одном только запахе!
Явный признак что мне будет с неё только хуже.
Так и лежит теперь не знаю кому втюхать.

По моему без разницы. Чаще используют цветочный и липовый.

Маска для жирных волос, увлажняющая и питательная.
Для ее приготовления смешиваем сок 2 мандаринов, 10 капель масла мелиссы, 1 ст. ложку горчицы. Наносим на жирные волосы по всей длине. Через 20 минут вымойте голову шампунем. Маска обладает комплексным действием, так, витамины, содержащиеся в мандаринах, питают и увлажняют волосы. Масло мелиссы нормализуют секрецию сальных желез, борется с перхотью, а горчица, кроме того, что, являясь природным антисептиком, убивает бактерии вызывающие перхоть, впитывает жир с кожи головы.