| Автор |
Сообщение |
|
Шакти
Админ
Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17
Сообщения: 10631
Откуда: Санкт-Петербург
|
 Re: ВЕСЕННИЙ МАРАФОН: Стройнеем к 8 Марта! до 8 марта осталась неделя  но после завтра весна! 
_________________
[url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]
|
| 28 фев 2011, 02:09 |
ICQ • Дневник
|
|
|
Таша
Наш человек
Зарегистрирован: 22 янв 2011, 21:53
Сообщения: 3226
Откуда: Москва
|
Re: ВЕСЕННИЙ МАРАФОН: Стройнеем к 8 Марта! Шакти писал(а): после завтра весна! Только вопрос,когда весна будет тёплая?В смысле 0 градусов или там + 10
_________________
|
| 28 фев 2011, 11:40 |
Дневник
|
|
|
Шакти
Админ
Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17
Сообщения: 10631
Откуда: Санкт-Петербург
|
Re: ВЕСЕННИЙ МАРАФОН: Стройнеем к 8 Марта! В Питере пока холодная...
_________________
[url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]
|
| 28 фев 2011, 12:17 |
ICQ • Дневник
|
|
|
Таша
Наш человек
Зарегистрирован: 22 янв 2011, 21:53
Сообщения: 3226
Откуда: Москва
|
Re: ВЕСЕННИЙ МАРАФОН: Стройнеем к 8 Марта! А в Москве -12
_________________
|
| 28 фев 2011, 12:20 |
Дневник
|
|
|
Шакти
Админ
Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17
Сообщения: 10631
Откуда: Санкт-Петербург
|
Re: ВЕСЕННИЙ МАРАФОН: Стройнеем к 8 Марта! Таша писал(а): А в Москве -12 ну у нас похоже - 11
_________________
[url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]
|
| 28 фев 2011, 12:22 |
ICQ • Дневник
|
|
|
Таша
Наш человек
Зарегистрирован: 22 янв 2011, 21:53
Сообщения: 3226
Откуда: Москва
|
Re: ВЕСЕННИЙ МАРАФОН: Стройнеем к 8 Марта! Шакти писал(а): Таша писал(а): А в Москве -12 ну у нас похоже - 11 Вроде бы холодно будет ещё месяц,до апреля то есть
_________________
|
| 28 фев 2011, 12:25 |
Дневник
|
|
|
kuzmentiy
Захаживаю
Зарегистрирован: 22 янв 2011, 21:28
Сообщения: 46
Откуда: Харьков
|
Re: ВЕСЕННИЙ МАРАФОН: Стройнеем к 8 Марта! И в Харькове дубарь((( - 14  
_________________
|
| 28 фев 2011, 23:00 |
ICQ • Дневник
|
|
|
нюша С
Захаживаю
Зарегистрирован: 10 янв 2011, 23:03
Сообщения: 62
Откуда: Лен. обл. Вырица
|
Re: ВЕСЕННИЙ МАРАФОН: Стройнеем к 8 Марта! Девчата всех с весной!!!!!!!ура мы пережили зиму да еще и жирок подскинули!!!!
_________________
|
| 01 мар 2011, 10:17 |
Дневник
|
|
|
нюша С
Захаживаю
Зарегистрирован: 10 янв 2011, 23:03
Сообщения: 62
Откуда: Лен. обл. Вырица
|
Re: ВЕСЕННИЙ МАРАФОН: Стройнеем к 8 Марта! Я больше вес не гоню, считаю себе калории!!! Потихонечку! чего хотела достигла и теперь передышка до след марафона. Вес все равно на месте не стоит , уходит по чутку.Я хочу его закрепить, чтоб в случае зажора обратно за один день не набрать все.Так буду держаться неделю точно.
_________________
|
| 01 мар 2011, 10:19 |
Дневник
|
|
|
solar
Наш человек
Зарегистрирован: 25 окт 2010, 03:00
Сообщения: 2787
Откуда: Украина, Луцк
|
Re: ВЕСЕННИЙ МАРАФОН: Стройнеем к 8 Марта! А я после выходного зажорчика взялась за себя.  Вчера была на калораже в 1400 кал, не ела после 19 и вот результат - минус 600!  Зажорный вес быстро уходит, если это был только один день зажора, а дальше кушаешь в пределах коридора калорийности. 
_________________
  
С удовольствием даю советы по вопросам похудения. Не советую того, чего не знаю и в чем не разбираюсь. Интересуюсь результатом розданных советов. Радуюсь вашим успехам вместе с вами. Принимаю благодарности.  Ко мнУ - на "ты" 
|
| 01 мар 2011, 10:55 |
Дневник
|
|
|
Шакти
Админ
Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17
Сообщения: 10631
Откуда: Санкт-Петербург
|
Re: ВЕСЕННИЙ МАРАФОН: Стройнеем к 8 Марта! kuzmentiy писал(а): И в Харькове дубарь((( - 14 да ну это не дубарь, это очень тепло по российским меркам 
_________________
[url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]
|
| 01 мар 2011, 14:20 |
ICQ • Дневник
|
|
|
Шакти
Админ
Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17
Сообщения: 10631
Откуда: Санкт-Петербург
|
Re: ВЕСЕННИЙ МАРАФОН: Стройнеем к 8 Марта! нюша С писал(а): Я больше вес не гоню, считаю себе калории!!! Потихонечку! чего хотела достигла и теперь передышка до след марафона. Вес все равно на месте не стоит , уходит по чутку.Я хочу его закрепить, чтоб в случае зажора обратно за один день не набрать все.Так буду держаться неделю точно. очень мудрое и верное решение 
_________________
[url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]
|
| 01 мар 2011, 14:21 |
ICQ • Дневник
|
|
|
Шакти
Админ
Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17
Сообщения: 10631
Откуда: Санкт-Петербург
|
Re: ВЕСЕННИЙ МАРАФОН: Стройнеем к 8 Марта! А я похвастаться хочу, вчера одела брюки которые у меня больше года висели, я их как купила так и не одевала они застёгивались но я боялась что если сяду они треснут. Последние вельвет висесть стали, вытянулись да и вида нет уже. Вот вчера попробовала эти брюки, ничё так и мужу понравилось и на мне не треснули 
_________________
[url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]
|
| 01 мар 2011, 14:24 |
ICQ • Дневник
|
|
|
solar
Наш человек
Зарегистрирован: 25 окт 2010, 03:00
Сообщения: 2787
Откуда: Украина, Луцк
|
Re: ВЕСЕННИЙ МАРАФОН: Стройнеем к 8 Марта! Шакти писал(а): и на мне не треснули  супер-показатель!  Шакти писал(а): так и мужу понравилось ну тогда этот результат выше всяких похвал!
_________________
С удовольствием даю советы по вопросам похудения. Не советую того, чего не знаю и в чем не разбираюсь. Интересуюсь результатом розданных советов. Радуюсь вашим успехам вместе с вами. Принимаю благодарности. Ко мнУ - на "ты"
|
| 01 мар 2011, 15:27 |
Дневник
|
|
|
kuzmentiy
Захаживаю
Зарегистрирован: 22 янв 2011, 21:28
Сообщения: 46
Откуда: Харьков
|
Re: ВЕСЕННИЙ МАРАФОН: Стройнеем к 8 Марта! Цитата: Вот вчера попробовала эти брюки, ничё так и мужу понравилось и на мне не треснули Поздравляю!!! Скоро и эти будут велики))))
_________________
|
| 01 мар 2011, 23:02 |
ICQ • Дневник
|
|
