| Автор |
Сообщение |
|
Шакти
Админ
Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17
Сообщения: 10631
Откуда: Санкт-Петербург
|
 Re: Марафон «от 90кг и выше» mamaT писал(а): Пиши данные - там разберёмся... ага. по имт потмо смотреть будем.
_________________
[url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]
|
| 29 июл 2013, 00:04 |
ICQ • Дневник
|
|
|
Шакти
Админ
Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17
Сообщения: 10631
Откуда: Санкт-Петербург
|
Re: Марафон «от 90кг и выше» Vivacitas писал(а): победить при такой разнице в весе по наивысшим результатам по всем параметрам (основной параметр - вес) у них не будет. почему это? считается имт и проценты. посомтрим еще как кто будет стараться.
_________________
[url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]
|
| 29 июл 2013, 00:07 |
ICQ • Дневник
|
|
|
Ленария
Новичок
Зарегистрирован: 15 июн 2012, 15:52
Сообщения: 3
Откуда: Алматы
|
Re: Марафон «от 90кг и выше» Примите пожалуйста заявочку. Ник-Ленария Имя-Елена Возр.-39 Рост-164 Вид диеты-подсчёт калорий ,разгрузочные дни. Вес-130 ОГ-130 ОТ-129 ОБ-130 Желаемые параметры: Вес-120 ОГ-122 ОТ-119 ОБ-123 Желаю всем успехов.
_________________
|
| 29 июл 2013, 06:24 |
Дневник
|
|
|
Julianna
Захаживаю
Зарегистрирован: 29 мар 2012, 10:56
Сообщения: 17
|
Re: Марафон «от 90кг и выше» Ник - Julianna
Имя - Анна.
Возраст - 26.
Рост - 173.
Вид диеты - правильное питание на 1200 ккал в день, по возможности упражнения.
Начальные параметры:
Вес - 85
ОГ - 102
ОТ - 83
ОБ - 114
Желаемые параметры:
Вес - 75.
ОГ - 95.
ОТ -74.
ОБ - 104.
_________________
Последний раз редактировалось Julianna 03 авг 2013, 15:19, всего редактировалось 2 раз(а).
|
| 29 июл 2013, 18:22 |
Дневник
|
|
|
begemotikGG
Новичок
Зарегистрирован: 22 июн 2013, 10:53
Сообщения: 1
Откуда: Москва
|
Re: Марафон «от 90кг и выше» участвую
Ник begemotik
Диета низкоуглеводная
Паметры выложу 4 августа
Сейчас вес 114,300
_________________
|
| 29 июл 2013, 21:35 |
Дневник
|
|
|
Caramelle
Новичок
Зарегистрирован: 29 май 2013, 15:44
Сообщения: 1
|
Re: Марафон «от 90кг и выше» Всем привет! Я тоже хочу с вами на марафон!!!
Ник - Caramelle
Имя - Dina.
Возраст - 30.
Рост - 175.
Вид диеты – подсчёт калорий.
Начальные параметры:
Вес - 120.
ОГ - 129.
ОТ - 120.
ОБ - 123.
Желаемые параметры:
Вес - 99.
ОГ - 110.
ОТ - 85.
ОБ - 110.
_________________
|
| 30 июл 2013, 01:05 |
Дневник
|
|
|
mamaT
Наш человек
Зарегистрирован: 24 янв 2011, 10:54
Сообщения: 857
Откуда: Волгоград
|
Re: Марафон «от 90кг и выше» Ура! Народ собирается!
_________________
 
Калории…- это такие маленькие пакостники, которые приходят ночью и ушивают твою одежду!
|
| 30 июл 2013, 10:32 |
Дневник
|
|
|
melodi31
Захаживаю
Зарегистрирован: 19 мар 2013, 15:16
Сообщения: 32
Откуда: Москва
|
Re: Марафон «от 90кг и выше» Здравствуйте... Я тоже рискну поучаствовать в данном марафоне, может поможет мне в деле похудения...
Ник - melodi31
Имя - Настасья
Возраст - 31.
Рост - 168.
Вид диеты – подсчёт калорий, ходьба, умеренные тренировки
Начальные параметры:
Вес - 99,8.
ОГ - 121.
ОТ - 98.
ОБ - 128.
Желаемые параметры:
Вес - 90.
ОГ - 110.
ОТ - 92.
ОБ - 115.
_________________
|
| 30 июл 2013, 11:53 |
Дневник
|
|
|
Brokkovich
Захаживаю
Зарегистрирован: 03 июл 2011, 12:20
Сообщения: 88
Откуда: Житомир
|
Re: Марафон «от 90кг и выше» Ник - Brokkovich
Имя - Тома
Возраст - 38
Рост - 168
Вид диеты – подсчёт калорий, разгрузочные дни, тренажерный зал
Начальные параметры:
Вес - 91,5.
ОГ - 116
ОТ - 107
ОБ - 121
Желаемые параметры:
Вес - 80.
ОГ - 112
ОТ - 98
ОБ - 105
Первый отчет 9.08?
_________________
|
| 30 июл 2013, 16:42 |
Дневник
|
|
|
zsolo387
Захаживаю
Зарегистрирован: 29 ноя 2012, 15:53
Сообщения: 46
Откуда: Спб
|
Re: Марафон «от 90кг и выше» Ник - zsolo387 ( https://dietadiary.com/blog/33192). Имя - Жанна. Возраст - 30. Рост - 173. Вид диеты - Подсчет калорий и моно-дни+ спорт+массаж Начальные параметры: Вес - 91,3 ОГ - 110. ОТ - 98. ОБ - 113. Желаемые параметры: Вес - 75. ОГ - 92. ОТ - 82. ОБ - 92
_________________
|
| 30 июл 2013, 18:19 |
Дневник
|
|
|
zsolo387
Захаживаю
Зарегистрирован: 29 ноя 2012, 15:53
Сообщения: 46
Откуда: Спб
|
Re: Марафон «от 90кг и выше» Если отчеты, как и начало будут в воскресенье, то это будет просто супер!!! тк в пятницу сдавал отчет и все выходные тупо жрал на радостях, что результат отличный
_________________
|
| 30 июл 2013, 18:26 |
Дневник
|
|
|
arabica
Захаживаю
Зарегистрирован: 16 янв 2012, 21:48
Сообщения: 59
Откуда: Запорожье
|
Re: Марафон «от 90кг и выше» Я б тож постимулирвала себя, но предется только наблюдать. Всем удачи. Скажете, когда будут марафониться суповые наборы
_________________
|
| 30 июл 2013, 18:39 |
Дневник
|
|
|
Ленария
Новичок
Зарегистрирован: 15 июн 2012, 15:52
Сообщения: 3
Откуда: Алматы
|
Re: Марафон «от 90кг и выше» Подскажите пожалуйста ,а данные нужно вносить каждую пятницу у себя ,обновлять просто данные да?
_________________
|
| 31 июл 2013, 18:53 |
Дневник
|
|
|
Юлиана Николаевна
Захаживаю
Зарегистрирован: 25 июл 2013, 03:52
Сообщения: 18
|
Re: Марафон «от 90кг и выше» Я тоже с вами!
Ник - Юлиана Николаевна
Имя - Юлиана
Возраст - 46 лет
Рост - 168 см
Вид диеты - Контроль рациона, особенно вечернего, увеличение двигательной активности, ежедневное обливание холодной водой, еженедельное 36-часовое голодание.
Начальные параметры:
Вес - 89,7
ОГ - 105
ОТ - 92
ОБ - 122
Желаемые параметры:
Вес - 80
ОГ - 100
ОТ - 80
ОБ - 112
_________________
|
| 01 авг 2013, 04:20 |
Дневник
|
|
|
Margo888
Новичок
Зарегистрирован: 09 янв 2013, 13:14
Сообщения: 9
Откуда: Донецк
|
Re: Марафон «от 90кг и выше» Ник - Margo888 Имя - Ольга Возраст - 38 Рост - 175 Вид диеты – Правильное питание, подсчет каллорий Начальные параметры: Вес - 97 ОГ - 110 ОТ - 95 ОБ - 114 Желаемые параметры: Вес - 90 ОГ - 100 ОТ - 88 ОБ - 100
_________________
|
| 01 авг 2013, 08:35 |
Дневник
|
|
