|
|
Текущее время: 17 сен 2026, 00:35
|
Весенний марафон: стройнеем к лету!
| Автор |
Сообщение |
|
Шакти
Админ
Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17 Сообщения: 10631 Откуда: Санкт-Петербург
|
 Re: Весенний марафон: стройнеем к лету!
zsolo387 аа, ничгео страшного, я просто подумала что ты н вкурме поэтому подсказала.
_________________ [url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]
|
| 24 мар 2013, 00:24 |
ICQ • Дневник
|
 |
|
Тишина
Новичок
Зарегистрирован: 21 фев 2013, 23:14 Сообщения: 1
|
 Re: Весенний марафон: стройнеем к лету!
И я хочу участвовать!
Ник - Тишина. Имя - Оксана. Возраст - 35 лет. Рост - 159 см. Вид диеты - определюсь к 1 апреля. Номер дневника - 44582
Начальные и желаемые параметры напишу 1 апреля. Надеюсь, что к тому времени они изменятся.
_________________

Последний раз редактировалось Тишина 24 мар 2013, 11:45, всего редактировалось 2 раз(а).
|
| 24 мар 2013, 10:35 |
Дневник
|
 |
|
zvalerika
Захаживаю
Зарегистрирован: 27 янв 2013, 12:08 Сообщения: 21
|
 Re: Весенний марафон: стройнеем к лету!
Все-таки решила к вам присоединиться с моими, в общем-то, нормальными параметрами. Но всегда же хочется быть еще лучше! ))
Ник - zvalerika Имя - Валерия Возраст - 24-25 Рост - 165 Вид диеты - Питание: ПП, подсчет калорий; с 1 мая какая-нибудь диета (скорее всего, Магги). Спорт: как минимум 15 мин зарядка, 60 мин хулахуп, в течение дня любая подвернувшаяся возможность (выйти на остановку раньше и пройти ее пешком, не стоять на эскалаторе в метро и т.п.) Номер дневника - 40139
Начальные параметры: Вес - 54 ОГ - 90 ОТ - 64 ОБ - 92
Желаемые параметры: Вес - 48 ОГ - 90 ОТ - 60 ОБ - 90
_________________

Последний раз редактировалось zvalerika 24 мар 2013, 11:43, всего редактировалось 1 раз.
|
| 24 мар 2013, 10:43 |
Дневник
|
 |
|
zvalerika
Захаживаю
Зарегистрирован: 27 янв 2013, 12:08 Сообщения: 21
|
 Re: Весенний марафон: стройнеем к лету!
viewtopic.php?p=29708#p29708Шакти писал(а): "Победитель марафона" участник марафона, который к 8-му марта смог достичь наивысшего результата по всем параметрам (основной параметр - вес) к концу марафона по сравнению с другими участниками. Наверное, к 7-му июня все же, а не к 8-му марта ))
_________________

|
| 24 мар 2013, 10:57 |
Дневник
|
 |
|
tanichka
участник весеннего марафона 2013
Зарегистрирован: 28 дек 2012, 14:27 Сообщения: 75 Откуда: Киев
|
 Re: Весенний марафон: стройнеем к лету!
Ник - tanichka Имя - Таня Возраст - 27 Рост - 178 Вид диеты - диета Дюкана Номер дневника - 35810
Начальные параметры: Вес - 69,4 ОГ - 95 ОТ - 75 ОБ - 97
Желаемые параметры: Вес - 65 ОГ - 95 ОТ - 70 ОБ - 95
_________________

|
| 24 мар 2013, 12:28 |
Дневник
|
 |
|
zhozik
3-е место в марафоне
Зарегистрирован: 10 янв 2012, 10:35 Сообщения: 538 Откуда: Борисполь
|
 Re: Весенний марафон: стройнеем к лету!
Сдамся для таблички
Ник - zhozik Имя - Женя Возраст - 32 (24 апреля будет 33) Рост - 166 Вид диеты – до 5 мая пост, потом подсчет калорий. Спорт: Джиллиан Майклз, орбитрек, пресс. Номер дневника – 9328
Начальные параметры: Отпишусь 1 апреля
Желаемые параметры: Вес - 70,0 ОГ - 94 ОТ - 78 ОБ - 99
_________________

|
| 24 мар 2013, 14:02 |
Дневник
|
 |
|
Шакти
Админ
Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17 Сообщения: 10631 Откуда: Санкт-Петербург
|
 Re: Весенний марафон: стройнеем к лету!
zvalerika писал(а): Наверное, к 7-му июня все же, а не к 8-му марта ))
_________________ [url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]
|
| 24 мар 2013, 15:46 |
ICQ • Дневник
|
 |
|
Marisha_S
Новичок
Зарегистрирован: 12 фев 2013, 13:29 Сообщения: 7
|
 Re: Весенний марафон: стройнеем к лету!
Я так рада, что марафон все же будет! С радостью поучаствую.
Ник - Marisha_S Имя - Марина Возраст - 23 Рост - 173 Вид диеты - ПП и подсчет калорий + фитнес Номер дневника - 42938
_________________

|
| 24 мар 2013, 19:03 |
Дневник
|
 |
|
Elizabeth Reims
Захаживаю
Зарегистрирован: 16 мар 2012, 13:36 Сообщения: 41 Откуда: Караганда
|
 Re: Весенний марафон: стройнеем к лету!
Девчата всем привет. Безумно рада что марафон будет. как всегда я я за любой кипишь кроме голодовки!!!! Elizabeth Reims Элиза Начальные параметры:
Вес - 65.6 ОГ - 90 ОТ - 69 ОБ - 101
Желаемые параметры:
Вес - 58 ОГ - 95 ОТ - 65 ОБ - 90 принцип постройнения - никаких диет!!! джил майклз, бассейн, обруч и бег.
_________________

Последний раз редактировалось Elizabeth Reims 24 мар 2013, 20:22, всего редактировалось 1 раз.
|
| 24 мар 2013, 20:19 |
Дневник
|
 |
|
Диана/08
Новичок
Зарегистрирован: 20 мар 2013, 14:39 Сообщения: 14 Откуда: Казань
|
 Re: Весенний марафон: стройнеем к лету!
Ник - Диана/08 Имя - Диана Возраст - 17 Рост - 156 Вид диеты -диета 5 ложек и спорт Номер дневника - 48318
Начальные параметры: Вес - 56 ОГ - 83 ОТ - 73 ОБ - 93 Желаемые параметры: Вес - 49 ОГ - 80 ОТ - 60 ОБ - 85
_________________

|
| 24 мар 2013, 20:20 |
Дневник
|
 |
|
mamaT
Наш человек
Зарегистрирован: 24 янв 2011, 10:54 Сообщения: 857 Откуда: Волгоград
|
 Re: Весенний марафон: стройнеем к лету!
Всем привет! Ура марафону! Решу буду ли соревноваться 1 апреля. Объёмы точно хочу поуменьшить, вес - не уверенна, посему буду думать...
_________________
 
Калории…- это такие маленькие пакостники, которые приходят ночью и ушивают твою одежду!
|
| 24 мар 2013, 22:21 |
Дневник
|
 |
|
mamaT
Наш человек
Зарегистрирован: 24 янв 2011, 10:54 Сообщения: 857 Откуда: Волгоград
|
 Re: Весенний марафон: стройнеем к лету!
Mersedes писал(а): Нина, Женя, Тамара, вы большие умнички наши!!! Если надо будет помочь, пишите: как я уже говорила, только в мае у меня конкретные проблемы будут (командировка), а так помогу, чем смогу (апрель, июнь), если что (мало ли, какие ситуации в жизни бывают). В общем как запасной вариант кстати с Excel мы на ты))) даже макрос какой-нибудь могу придумать типа автоматической подсветки (раскраски) первых мест, нарушителей.. что-то в этом духе. Будет здорово! Спасибо за предложение. С подсчётом у меня проблем не было, а вот с расскрашиванием победителей я периодически промахивалась. И процесс выкладывания меня утомлял = но это потому что я вечно ждала опаздавших и потом глубокой ночью уже во сне всё делела.
_________________
 
Калории…- это такие маленькие пакостники, которые приходят ночью и ушивают твою одежду!
|
| 24 мар 2013, 22:25 |
Дневник
|
 |
|
zhozik
3-е место в марафоне
Зарегистрирован: 10 янв 2012, 10:35 Сообщения: 538 Откуда: Борисполь
|
 Re: Весенний марафон: стройнеем к лету!
Elizabeth Reims писал(а): Elizabeth Reims Элиза А рост, вес и номер  ?? Элиза не пошаблону заполнила  . Пересмотри правила и форму сдачи данных, пожалуйста.
_________________

|
| 24 мар 2013, 22:57 |
Дневник
|
 |
|
Шакти
Админ
Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17 Сообщения: 10631 Откуда: Санкт-Петербург
|
 Re: Весенний марафон: стройнеем к лету!
zhozikЖеня бдит! mamaT писал(а): И процесс выкладывания меня утомлял = но это потому что я вечно ждала опаздавших и потом глубокой ночью уже во сне всё делела. есть такое ага. у меня обычно промахи при заполнении, то формула не та, то внесла параметр не тот и не туда 
_________________ [url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]
|
| 25 мар 2013, 01:29 |
ICQ • Дневник
|
 |
|
Natali ZNU
Новичок
Зарегистрирован: 05 мар 2013, 07:05 Сообщения: 4 Откуда: Новосибирск
|
 Re: Весенний марафон: стройнеем к лету!
Хочу попробывать. Поэтому буду участвовать в марафоне, может хоть это будет движением вперед к цели.
_________________

|
| 25 мар 2013, 05:34 |
Дневник
|
|
Кто сейчас на конференции |
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1 |
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения
|
|