Диетический форум Diet&Diary - Просмотр темы - НОВОГОДНИЙ МАРАФОН. Вместе ждём праздника! Вместе худеем!

Страница 3 из 34

[ Сообщений: 496 ]

На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 34 След.

НОВОГОДНИЙ МАРАФОН. Вместе ждём праздника! Вместе худеем!

Автор	Сообщение
Шакти Админ Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17 Сообщения: 10631 Откуда: Санкт-Петербург	Re: Новогодний марафон. Вместе ждём праздника! Вместе худеем solar писал(а): С понедельника записываемся! есть шэф!! _________________ [url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]
12 ноя 2010, 13:42	ICQ • Дневник

Шакти Админ Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17 Сообщения: 10631 Откуда: Санкт-Петербург	Re: Новогодний марафон. Вместе ждём праздника! Вместе худеем solar писал(а): Просто хочется девченок подзадорить, поддержать вот это точно! поддержка очень важна и задор тоже. вобще на высоком моральном духе битвы выигрывались,а не то что там какие-то марафоны _________________ [url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]
12 ноя 2010, 13:44	ICQ • Дневник

Шакти Админ Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17 Сообщения: 10631 Откуда: Санкт-Петербург	Re: Новогодний марафон. Вместе ждём праздника! Вместе худеем Всем привет! Ну что у кого как? У меня минус 200 гр. Состояние слегка мутное, думаю из-за погоды. Пойду сейчас роллы лопать _________________ [url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]
13 ноя 2010, 11:36	ICQ • Дневник

Шаня Активист Зарегистрирован: 17 окт 2010, 03:00 Сообщения: 258	Re: Новогодний марафон. Вместе ждём праздника! Вместе худеем Минус 200 это хорошо! Поздравляю!! _________________
13 ноя 2010, 12:34	Дневник

sincere 2-е место в марафоне по ушедшим см Зарегистрирован: 07 ноя 2010, 03:00 Сообщения: 1152 Откуда: Россия Москва	Re: Новогодний марафон. Вместе ждём праздника! Вместе худеем А у меня вес встал на 71,2(( _________________
13 ноя 2010, 13:08	ICQ • YIM • Дневник

solar Наш человек Зарегистрирован: 25 окт 2010, 03:00 Сообщения: 2787 Откуда: Украина, Луцк	Re: Новогодний марафон. Вместе ждём праздника! Вместе худеем Шакти писал(а): У меня минус 200 гр. поздравляю! Хочушка писал(а): А у меня вес встал на 71,2(( А у меня после молокочая вверх пополз теперь 51,800 Зато объемы порадовали: по минус 1 см в От, Об и Он!!! _________________ С удовольствием даю советы по вопросам похудения. Не советую того, чего не знаю и в чем не разбираюсь. Интересуюсь результатом розданных советов. Радуюсь вашим успехам вместе с вами. Принимаю благодарности. Ко мнУ - на "ты"
13 ноя 2010, 13:21	Дневник

Шакти Админ Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17 Сообщения: 10631 Откуда: Санкт-Петербург	Re: Новогодний марафон. Вместе ждём праздника! Вместе худеем Хочушка писал(а): А у меня вес встал на 71,2(( ну встал это когда больше недели стоит. Шаня писал(а): Поздравляю!! спасибо solar писал(а): А у меня после молокочая вверх пополз да, это обычное явление. Я вот думаю, что мне наверное пора калорийность плавно повышать, чтоб тоже ступорки в обменке не было. _________________ [url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]
13 ноя 2010, 19:30	ICQ • Дневник

sincere 2-е место в марафоне по ушедшим см Зарегистрирован: 07 ноя 2010, 03:00 Сообщения: 1152 Откуда: Россия Москва	Re: Новогодний марафон. Вместе ждём праздника! Вместе худеем Сколько веса максимум можно скинуть за неделю,без вреда здоровью? Ну понятно что 10 кг это очень много,а 100грамм маловатенько,какой максимум вес безопасен и какой считаеться нормой? _________________
13 ноя 2010, 19:36	ICQ • YIM • Дневник

Шакти Админ Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17 Сообщения: 10631 Откуда: Санкт-Петербург	Re: Новогодний марафон. Вместе ждём праздника! Вместе худеем Хочушка безопасным считается до 1,5 килограмм в неделю. Но по правде сказать я в этом сомневаюсь. Мне кажется что самый оптимальный сброс именно жира а не всего остального это 500 гр в неделю. Правда из этих 1,5 кг каков процент жира? _________________ [url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]
13 ноя 2010, 21:21	ICQ • Дневник

Витаська Новичок Зарегистрирован: 06 ноя 2010, 03:00 Сообщения: 9 Откуда: Петропавловск-Камчатский	Re: Новогодний марафон. Вместе ждём праздника! Вместе худеем И меня запишите) Витаська Вита 26 лет Подсчет калорий, не есть после 20-00, ежедневная пешая прогулка 1,5 часа. 14.11.2010 Вес: 77,40, Ог - 103, От - 85, Об - 112, Ож - 107, Ор - 31,5, Он - 63 Цель:73,90, Ог -99,5, От - 81,5, Об - 108,5, Ож - 103,5, Ор - 28, Он - 59,5 ( Вес точно хочу достич, а вот про остальные параметря не знаю, т.к. понятия не имею с какой скоростью они худеют. Так что будет видно) _________________
14 ноя 2010, 01:47	Дневник

Шакти Админ Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17 Сообщения: 10631 Откуда: Санкт-Петербург	Re: Новогодний марафон. Вместе ждём праздника! Вместе худеем Витаська Ура! и ты с нами Кстати, Петропавловск-Камчатский это не далеко от Хабарвоска, где я родилась Солар придёт внесёттебя в тибличку _________________ [url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]
14 ноя 2010, 15:21	ICQ • Дневник

solar Наш человек Зарегистрирован: 25 окт 2010, 03:00 Сообщения: 2787 Откуда: Украина, Луцк	Re: Новогодний марафон. Вместе ждём праздника! Вместе худеем Витаська писал(а): И меня запишите) ура!!! нашего полку прибыло! Запишу только завтра, если ты не против, - очень устала - сегодня на даче напахалась... Девочки! Напоминаю - завтра подаем параметры - хвастаемся. И определяем "Лидера недели" _________________ С удовольствием даю советы по вопросам похудения. Не советую того, чего не знаю и в чем не разбираюсь. Интересуюсь результатом розданных советов. Радуюсь вашим успехам вместе с вами. Принимаю благодарности. Ко мнУ - на "ты"
14 ноя 2010, 22:25	Дневник

Шакти Админ Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17 Сообщения: 10631 Откуда: Санкт-Петербург	Re: Новогодний марафон. Вместе ждём праздника! Вместе худеем solar писал(а): сегодня на даче напахалась.. ох сбросишь мульён! А у мну нет дачи а очень бы хотелось _________________ [url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]
14 ноя 2010, 22:31	ICQ • Дневник

Витаська Новичок Зарегистрирован: 06 ноя 2010, 03:00 Сообщения: 9 Откуда: Петропавловск-Камчатский	Re: Новогодний марафон. Вместе ждём праздника! Вместе худеем Вот еще забыла: Мой рост 1,65. И запишите сегодня мои вчерашние параметры. Не хочу опять измерятся из-за разницы в один день)) _________________
15 ноя 2010, 02:45	Дневник

Шакти Админ Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17 Сообщения: 10631 Откуда: Санкт-Петербург	Отчёт Вес 80,1 Ог - 113 От - 97 Об - 115 Ож - 110 Ор - 36 Он - 67 _________________ [url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]
15 ноя 2010, 09:04	ICQ • Дневник
Показать сообщения за: Поле сортировки