|
|
Текущее время: 17 сен 2026, 01:50
|
ОСЕННИЙ МАРАФОН: Продолжаем стройнеть и хорошеть!
| Автор |
Сообщение |
|
Leka
Активист
Зарегистрирован: 17 авг 2011, 19:20 Сообщения: 113 Откуда: Николаев
|
 Re: ОСЕННИЙ МАРАФОН: Продолжаем стройнеть и хорошеть!
solar писал(а): Посмотрела лунный календарь: сейчас и до 2 октября - новолуние, вес не должен расти, рекомендуют делать разгрузки, они сейчас должны быть наиболее эффективными. а еще лучше чтоб он падал... solar писал(а): 2 октября начинается фаза растущей луны, которая закончится 10 октября (как раз на финал марафона  ). В это период вес может расти, несмотря на все старания, так что без паники! Но руки не опускаем, темп не сбавляем!  К финалу должны придти с хорошим результатом. Это будет нам своеобразным испытанием .  И мы должны его достойно выдержать. Вперед!  Ты что так специально даты подобрала или просто так получилось...
_________________

|
| 27 сен 2011, 20:14 |
Дневник
|
 |
|
jan
Захаживаю
Зарегистрирован: 27 мар 2011, 00:01 Сообщения: 33 Откуда: Киев
|
 Re: ОСЕННИЙ МАРАФОН: Продолжаем стройнеть и хорошеть!
и я прогульщица... домой уехала, до интернета не добралась.. еще и весы барахлят, что с весом - не знаю... постараюсь отчитаться в следующий понедельник. радует вот что - я во время этого марафона пережила простуду, пмс и кучу нервов по поводу домашних проблем, но теперь все вроде налаживается - кд пришли, некоторые проблемы решились, на выходных едем с Любимым в Харьков на концерт Арбениной... я довольна! постараюсь к понедельнику быть с отвесом) всем удачи в постройнении!
_________________

|
| 28 сен 2011, 04:22 |
ICQ • Дневник
|
 |
|
solar
Наш человек
Зарегистрирован: 25 окт 2010, 03:00 Сообщения: 2787 Откуда: Украина, Луцк
|
 Re: ОСЕННИЙ МАРАФОН: Продолжаем стройнеть и хорошеть!
sincere писал(а): буду 6 дней подрад до 12 ночи.  ужис! Leka писал(а): Ты что так специально даты подобрала или просто так получилось... я с лунным календарем познакомилась после того, как этот марафон замутила jan писал(а): постараюсь отчитаться в следующий понедельник. очень надеюсь 
_________________
   С удовольствием даю советы по вопросам похудения. Не советую того, чего не знаю и в чем не разбираюсь. Интересуюсь результатом розданных советов. Радуюсь вашим успехам вместе с вами. Принимаю благодарности. Ко мнУ - на "ты"
|
| 28 сен 2011, 08:48 |
Дневник
|
 |
|
Таша
Наш человек
Зарегистрирован: 22 янв 2011, 21:53 Сообщения: 3226 Откуда: Москва
|
 Re: ОСЕННИЙ МАРАФОН: Продолжаем стройнеть и хорошеть!
solar писал(а): Таша писал(а): Проспала то есть  до часу дня?  Да  а всё из за предудущих дней недосыпания.
_________________

|
| 28 сен 2011, 13:30 |
Дневник
|
 |
|
Таша
Наш человек
Зарегистрирован: 22 янв 2011, 21:53 Сообщения: 3226 Откуда: Москва
|
 Re: ОСЕННИЙ МАРАФОН: Продолжаем стройнеть и хорошеть!
sincere писал(а): 6 дней подрад до 12 ночи.
Жесть.А ребёнок во время твоего отсутствия с кем остаёться ?
_________________

|
| 28 сен 2011, 13:31 |
Дневник
|
 |
|
Шакти
Админ
Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17 Сообщения: 10631 Откуда: Санкт-Петербург
|
 Re: ОСЕННИЙ МАРАФОН: Продолжаем стройнеть и хорошеть!
у меня вес после прошлой недели немного пошёл вниз. Особо себя не напрягаю. потихонечку ползу. Сейчас стлько заморочек, столкьо суеты, не успеваю даже толком на сайт попасть посидетьв сех почитать  С кухней тоже бардак, плиты нет. Дома сё верх дном. Должны были кухню ставить всё убрали, а мастер сорвал руку. и фурнитура задержалась с поставкой. Незнаю как кормить мужа, буду кормить как кошку из банки сама питаюсь тоже подножным кормом, арбуз, сушки, кофе, фасоль. в общем что перепадёт.
_________________ [url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]
|
| 29 сен 2011, 15:23 |
ICQ • Дневник
|
 |
|
solar
Наш человек
Зарегистрирован: 25 окт 2010, 03:00 Сообщения: 2787 Откуда: Украина, Луцк
|
 Re: ОСЕННИЙ МАРАФОН: Продолжаем стройнеть и хорошеть!
Шакти  зато вес уходит. я тоже сегодня с отвесом  хотя после выходных я к отчету опять буду с привесом... 
_________________
   С удовольствием даю советы по вопросам похудения. Не советую того, чего не знаю и в чем не разбираюсь. Интересуюсь результатом розданных советов. Радуюсь вашим успехам вместе с вами. Принимаю благодарности. Ко мнУ - на "ты"
|
| 29 сен 2011, 17:12 |
Дневник
|
 |
|
Шакти
Админ
Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17 Сообщения: 10631 Откуда: Санкт-Петербург
|
 Re: ОСЕННИЙ МАРАФОН: Продолжаем стройнеть и хорошеть!
solar писал(а): я тоже сегодня с отвесом  хотя после выходных я к отчету опять буду с привесом... ну у тебя туда сюда один болтается, это нормально.
_________________ [url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]
|
| 29 сен 2011, 22:50 |
ICQ • Дневник
|
 |
|
solar
Наш человек
Зарегистрирован: 25 окт 2010, 03:00 Сообщения: 2787 Откуда: Украина, Луцк
|
 Re: ОСЕННИЙ МАРАФОН: Продолжаем стройнеть и хорошеть!
ага. килошка туды-сюды бродит 
_________________
   С удовольствием даю советы по вопросам похудения. Не советую того, чего не знаю и в чем не разбираюсь. Интересуюсь результатом розданных советов. Радуюсь вашим успехам вместе с вами. Принимаю благодарности. Ко мнУ - на "ты"
|
| 30 сен 2011, 08:35 |
Дневник
|
 |
|
mamaT
Наш человек
Зарегистрирован: 24 янв 2011, 10:54 Сообщения: 857 Откуда: Волгоград
|
 Re: ОСЕННИЙ МАРАФОН: Продолжаем стройнеть и хорошеть!
Всем привет! Очень соскучилась. Детки выздровели. Впереди первые каникулы. День Рожденья мужа вызвал привес, зато плато качнулось. Второй день на весах 69,0, о чём смело заявляю. Ура. параметры пока без изменений. Изменения в питании связаны тока с погодой. Коридор 1200-1300 не выдерживаю - мёрзну. Ем до 1500, укладываюсь в медленное снижение веса. Вроде всё.
_________________
 
Калории…- это такие маленькие пакостники, которые приходят ночью и ушивают твою одежду!
|
| 02 окт 2011, 10:52 |
Дневник
|
 |
|
solar
Наш человек
Зарегистрирован: 25 окт 2010, 03:00 Сообщения: 2787 Откуда: Украина, Луцк
|
 Re: ОСЕННИЙ МАРАФОН: Продолжаем стройнеть и хорошеть!
mamaT рада, что у тебя все наладилось девочки, все готовы к завтрашнему отчету  а через недельку уже финал, если кто забыл 
_________________
   С удовольствием даю советы по вопросам похудения. Не советую того, чего не знаю и в чем не разбираюсь. Интересуюсь результатом розданных советов. Радуюсь вашим успехам вместе с вами. Принимаю благодарности. Ко мнУ - на "ты"
|
| 02 окт 2011, 14:47 |
Дневник
|
 |
|
Leka
Активист
Зарегистрирован: 17 авг 2011, 19:20 Сообщения: 113 Откуда: Николаев
|
 Re: ОСЕННИЙ МАРАФОН: Продолжаем стройнеть и хорошеть!
solar писал(а): а через недельку уже финал, если кто забыл  Время летит просто ужас...
_________________

|
| 02 окт 2011, 15:10 |
Дневник
|
 |
|
Шакти
Админ
Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17 Сообщения: 10631 Откуда: Санкт-Петербург
|
 Re: ОСЕННИЙ МАРАФОН: Продолжаем стройнеть и хорошеть!
упс вот уже и марафон подошёл к концу, а мой запал не такой как в начале..эх. ничего бум лежать в направлении мечты 
_________________ [url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]
|
| 02 окт 2011, 21:04 |
ICQ • Дневник
|
 |
|
Nauda
Захаживаю
Зарегистрирован: 31 июл 2011, 17:43 Сообщения: 39
|
 Re: ОСЕННИЙ МАРАФОН: Продолжаем стройнеть и хорошеть!
отчет за недельку вес - 69,5 ОГ - 105, ОБ - 100, ОТ - 85
_________________

|
| 03 окт 2011, 05:33 |
Дневник
|
 |
|
Leka
Активист
Зарегистрирован: 17 авг 2011, 19:20 Сообщения: 113 Откуда: Николаев
|
 Re: ОСЕННИЙ МАРАФОН: Продолжаем стройнеть и хорошеть!
ОТЧИТЫВАЮСЬ за прошедшую неделю вес - 83,000 кг, Ог - 104, От - 81,5, Об - 111
_________________

|
| 03 окт 2011, 07:21 |
Дневник
|
|
Кто сейчас на конференции |
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1 |
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения
|
|