Текущее время: 17 сен 2026, 01:50



Ответить »  Страница 19 из 22
 [ Сообщений: 328 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22  След.
Версия для печати Пред. тема | След. тема 
 ОСЕННИЙ МАРАФОН: Продолжаем стройнеть и хорошеть! 
Автор Сообщение
Аватара пользователя
Активист

Зарегистрирован: 17 авг 2011, 19:20
Сообщения: 113
Откуда: Николаев
Сообщение Re: ОСЕННИЙ МАРАФОН: Продолжаем стройнеть и хорошеть!
solar писал(а):
Посмотрела лунный календарь: сейчас и до 2 октября - новолуние, вес не должен расти, рекомендуют делать разгрузки, они сейчас должны быть наиболее эффективными.

а еще лучше чтоб он падал...

solar писал(а):
2 октября начинается фаза растущей луны, которая закончится 10 октября (как раз на финал марафона :crazy: ). В это период вес может расти, несмотря на все старания, так что без паники! Но руки не опускаем, темп не сбавляем! :press: К финалу должны придти с хорошим результатом. Это будет нам своеобразным испытанием . :aga: И мы должны его достойно выдержать. Вперед! :boevoe:

Ты что так специально даты подобрала или просто так получилось...

_________________
Изображение


27 сен 2011, 20:14
Дневник
Аватара пользователя
Захаживаю

Зарегистрирован: 27 мар 2011, 00:01
Сообщения: 33
Откуда: Киев
Сообщение Re: ОСЕННИЙ МАРАФОН: Продолжаем стройнеть и хорошеть!
и я прогульщица... домой уехала, до интернета не добралась.. еще и весы барахлят, что с весом - не знаю...
постараюсь отчитаться в следующий понедельник.
радует вот что - я во время этого марафона пережила простуду, пмс и кучу нервов по поводу домашних проблем, но теперь все вроде налаживается - кд пришли, некоторые проблемы решились, на выходных едем с Любимым в Харьков на концерт Арбениной... я довольна!
постараюсь к понедельнику быть с отвесом)
всем удачи в постройнении!

_________________
Изображение


28 сен 2011, 04:22
ICQДневник
Аватара пользователя
Наш человек

Зарегистрирован: 25 окт 2010, 03:00
Сообщения: 2787
Откуда: Украина, Луцк
Сообщение Re: ОСЕННИЙ МАРАФОН: Продолжаем стройнеть и хорошеть!
sincere писал(а):
буду 6 дней подрад до 12 ночи.

O_o ужис!
Leka писал(а):
Ты что так специально даты подобрала или просто так получилось...

я с лунным календарем познакомилась после того, как этот марафон замутила :aga:
jan писал(а):
постараюсь отчитаться в следующий понедельник.

очень надеюсь :)

_________________
ИзображениеИзображениеИзображение
С удовольствием даю советы по вопросам похудения. Не советую того, чего не знаю и в чем не разбираюсь. Интересуюсь результатом розданных советов. Радуюсь вашим успехам вместе с вами. Принимаю благодарности. :ops: Ко мнУ - на "ты" :D


28 сен 2011, 08:48
Дневник
Аватара пользователя
Наш человек

Зарегистрирован: 22 янв 2011, 21:53
Сообщения: 3226
Откуда: Москва
Сообщение Re: ОСЕННИЙ МАРАФОН: Продолжаем стройнеть и хорошеть!
solar писал(а):
Таша писал(а):
Проспала то есть

O_o до часу дня? :crazy:

Да :mdya: а всё из за предудущих дней недосыпания.

_________________
Изображение


28 сен 2011, 13:30
Дневник
Аватара пользователя
Наш человек

Зарегистрирован: 22 янв 2011, 21:53
Сообщения: 3226
Откуда: Москва
Сообщение Re: ОСЕННИЙ МАРАФОН: Продолжаем стройнеть и хорошеть!
sincere писал(а):
6 дней подрад до 12 ночи.

Жесть.А ребёнок во время твоего отсутствия с кем остаёться ?

_________________
Изображение


28 сен 2011, 13:31
Дневник
Аватара пользователя
Админ

Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17
Сообщения: 10631
Откуда: Санкт-Петербург
Сообщение Re: ОСЕННИЙ МАРАФОН: Продолжаем стройнеть и хорошеть!
у меня вес после прошлой недели немного пошёл вниз. Особо себя не напрягаю. потихонечку ползу.
Сейчас стлько заморочек, столкьо суеты, не успеваю даже толком на сайт попасть посидетьв сех почитать :(
С кухней тоже бардак, плиты нет. Дома сё верх дном. Должны были кухню ставить всё убрали, а мастер сорвал руку. и фурнитура задержалась с поставкой. Незнаю как кормить мужа, буду кормить как кошку из банки :D
сама питаюсь тоже подножным кормом, арбуз, сушки, кофе, фасоль. в общем что перепадёт.

_________________
[url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]


29 сен 2011, 15:23
ICQДневник
Аватара пользователя
Наш человек

Зарегистрирован: 25 окт 2010, 03:00
Сообщения: 2787
Откуда: Украина, Луцк
Сообщение Re: ОСЕННИЙ МАРАФОН: Продолжаем стройнеть и хорошеть!
Шакти :empatiya: зато вес уходит. :good:
я тоже сегодня с отвесом :dance4: хотя после выходных я к отчету опять буду с привесом... :-/

_________________
ИзображениеИзображениеИзображение
С удовольствием даю советы по вопросам похудения. Не советую того, чего не знаю и в чем не разбираюсь. Интересуюсь результатом розданных советов. Радуюсь вашим успехам вместе с вами. Принимаю благодарности. :ops: Ко мнУ - на "ты" :D


29 сен 2011, 17:12
Дневник
Аватара пользователя
Админ

Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17
Сообщения: 10631
Откуда: Санкт-Петербург
Сообщение Re: ОСЕННИЙ МАРАФОН: Продолжаем стройнеть и хорошеть!
solar писал(а):
я тоже сегодня с отвесом :dance4: хотя после выходных я к отчету опять буду с привесом...

ну у тебя туда сюда один болтается, это нормально.

_________________
[url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]


29 сен 2011, 22:50
ICQДневник
Аватара пользователя
Наш человек

Зарегистрирован: 25 окт 2010, 03:00
Сообщения: 2787
Откуда: Украина, Луцк
Сообщение Re: ОСЕННИЙ МАРАФОН: Продолжаем стройнеть и хорошеть!
ага. килошка туды-сюды бродит :hihi:

_________________
ИзображениеИзображениеИзображение
С удовольствием даю советы по вопросам похудения. Не советую того, чего не знаю и в чем не разбираюсь. Интересуюсь результатом розданных советов. Радуюсь вашим успехам вместе с вами. Принимаю благодарности. :ops: Ко мнУ - на "ты" :D


30 сен 2011, 08:35
Дневник
Аватара пользователя
Наш человек

Зарегистрирован: 24 янв 2011, 10:54
Сообщения: 857
Откуда: Волгоград
Сообщение Re: ОСЕННИЙ МАРАФОН: Продолжаем стройнеть и хорошеть!
Всем привет! Очень соскучилась. Детки выздровели. Впереди первые каникулы. День Рожденья мужа вызвал привес, зато плато качнулось. Второй день на весах 69,0, о чём смело заявляю. Ура. параметры пока без изменений.
Изменения в питании связаны тока с погодой. Коридор 1200-1300 не выдерживаю - мёрзну. Ем до 1500, укладываюсь в медленное снижение веса.
Вроде всё.

_________________
ИзображениеИзображение

Калории…- это такие маленькие пакостники, которые приходят ночью и ушивают твою одежду!


02 окт 2011, 10:52
Дневник
Аватара пользователя
Наш человек

Зарегистрирован: 25 окт 2010, 03:00
Сообщения: 2787
Откуда: Украина, Луцк
Сообщение Re: ОСЕННИЙ МАРАФОН: Продолжаем стройнеть и хорошеть!
mamaT рада, что у тебя все наладилось :good:

девочки, все готовы к завтрашнему отчету ;) а через недельку уже финал, если кто забыл :ruls:

_________________
ИзображениеИзображениеИзображение
С удовольствием даю советы по вопросам похудения. Не советую того, чего не знаю и в чем не разбираюсь. Интересуюсь результатом розданных советов. Радуюсь вашим успехам вместе с вами. Принимаю благодарности. :ops: Ко мнУ - на "ты" :D


02 окт 2011, 14:47
Дневник
Аватара пользователя
Активист

Зарегистрирован: 17 авг 2011, 19:20
Сообщения: 113
Откуда: Николаев
Сообщение Re: ОСЕННИЙ МАРАФОН: Продолжаем стройнеть и хорошеть!
solar писал(а):
а через недельку уже финал, если кто забыл :ruls:

Время летит просто ужас...

_________________
Изображение


02 окт 2011, 15:10
Дневник
Аватара пользователя
Админ

Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17
Сообщения: 10631
Откуда: Санкт-Петербург
Сообщение Re: ОСЕННИЙ МАРАФОН: Продолжаем стройнеть и хорошеть!
упс вот уже и марафон подошёл к концу, а мой запал не такой как в начале..эх. ничего бум лежать в направлении мечты :-D

_________________
[url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]


02 окт 2011, 21:04
ICQДневник
Аватара пользователя
Захаживаю

Зарегистрирован: 31 июл 2011, 17:43
Сообщения: 39
Сообщение Re: ОСЕННИЙ МАРАФОН: Продолжаем стройнеть и хорошеть!
отчет за недельку
вес - 69,5
ОГ - 105, ОБ - 100, ОТ - 85

_________________
Изображение


03 окт 2011, 05:33
Дневник
Аватара пользователя
Активист

Зарегистрирован: 17 авг 2011, 19:20
Сообщения: 113
Откуда: Николаев
Сообщение Re: ОСЕННИЙ МАРАФОН: Продолжаем стройнеть и хорошеть!
ОТЧИТЫВАЮСЬ за прошедшую неделю
вес - 83,000 кг,
Ог - 104,
От - 81,5,
Об - 111


_________________
Изображение


03 окт 2011, 07:21
Дневник
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.   [ Сообщений: 328 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22  След.

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron