Я тоже сдалась))) Все параметры в табличку занесла

Девчонки,здравствуйте.....я,наверное....уже выбыла из марафона,да?

Всем привет
Сегодня прилетели с отпуска.
Завтра встану на весы ...если честно даже немного страшновато

Не бойся,может они и покажут страшную циферку но ты же её исправишь

Весы показали что я прибавила всего 1 кг

с этим килограммом ты быстро разберёшься )
Я в тебя верю

привет! нет, в этом марафоне выбывших не будет, кроме меня.

Кстати, уведомляю этот марафон закончится 17 августа, как и обещала, и затем будет перерыв не менее месяца. Марафоны не должны идти один за другим, теряется вся его прелесть.

Во-первых не факт, есть ещё время всех догнать и перегнать
Во-вторых сначала нужно выздороветь.
Как твой гастрит?

ага, да у меня вечно ни одно так другое пройдёт гастрит начнётся депрессия, пройдёт депрессия начнётся мигрень

нуу.. пока ем молчит скотина
протвои травки пока не читала ещё. надо настриотся чтоб соблюдать, а то ведь могу и забить. а надо всё по уму делать и не забрасывать.

быстро скидывать вредно
А для гастрита я таки купила пароварочку. Буду есть паровую цветную капусту. ремонт в кухне сделали, теперь попроще будет следить за питанием, сегодня гуляю-отдыхаю, а завтра в бой!

В нашем деле главное настроиться.
Я сама из депрессии всю зиму не выбиралась, а забралась примерно в сентябре-октябре...
В конце марта на всё забила и пошла на пилатесс - благо он в 2 мин ходьбы от дома. настроение потихоньку выровнялось. потом аэробика добавилась.
Нынче тьфу-тьфу хожу весёлая. Жаль тренер в отпуск ушёл.

Невезуха


Классно!Поздравляю с окончанием ремонта и пароваркой

Вернулась я с отпуска , отдахнула супер -))
Правда, позор мне набрала много очень за 18дней +7 кг. Сегодня молокочай.
Завтра на отчет пойду с огромной прибавкой . Ну ничего марафон еще почти месяц, так что я все скину и добьюсь цели