Шоколадная диета рассчитана на курс в 5-7 дней, не больше! После курса надо сделать перерыв на 4-6 дней.

Диета: в течение дня можно съесть два шоколадных батончика по 40 грамм, выпить кофе без сахара с обезжиренным молоком. Пить разрешается через 3 часа после того, как поедите. За пять дней такой диеты можно похудеть на 6 килограммов.

Эта диета может плохо воздействовать на печень, поэтому, прежде чем сесть на нее, посоветуйтесь с врачом.

За. Разгрузочные «шоколадные» дни вполне способны привести к желаемой потере веса, а кроме того, ее соблюдение для сладкоежек может стать настоящим удовольствием.

Против. В постоянной борьбе с лишними килограммами шоколадная диета, как и любая другая монодиета, не является панацеей.

Эта диета, как и многие другие имеет право на существование .
Но я не улавливаю полезность такой диеты, учитывая качество выпускаемого ныне шоколада
Я бы такой диетой не воспользовалась бы, во-первых, потому, что сказала выше, во-вторых, для меня на голодный желудок съесть сладкое - будет тошнить (я утром даже после плотного завтрака ничего сладкого съесть не могу, а тут - натощак! ).
Но каждый выбирает по себе - может кому-то она будет в самый раз! имхо.

solar
согласна! тыщу раз согласна.
Но ведь и правда имеет право быть.
Я думаю такая диета, больше не диета а разгрузка на один день может быть.

Точно, имеено разгрузка. Слаааааааадкая.

а вот кстати не факт, врачи рекомендуют кушать горький шоколад, типо он полезнее

и это правильно! Я сама люблю только темный шоколад

ыы, когда на шоколадную сядем?

я не смогу.... я же выше писала, что на голодный желудок от сладкого у меня -

solar
прикалываюсь я

Шакти

Вот почему шоколадная диета не предусматривает есть шоколад сколько влезет)Например как диета где варят суп с сельдереем и едят сколько влезет)))))

эх, потому что девушки не смогут устоять и буду есть есть и есть пока не лопнут:) А жира то там
вобще я думаю да, эта диета как дразнилка, всего одну шоколадку это так мало

А я сидела на такой диете 5 дней, и мне она понравилась. Я вобще любитель посидеть на новых диетах)) сижу каждый полгода на новых, только к экспериментам надо, конечно, грамотно подходить.
Последний раз я на гречневой диете выдержала аж две недели, например. Кто--то жалуется, что однообразная, а по мне так отличная. Я просто ела больще фруктов, пила коктейль из кефира с медом)) так вкуууусно, еще сухофрукты размоченные туда добавляла, еще травяные чайки, кальций, витамины и для печени эссливер форте. Выдержала, и похудела почти на 10 кг, вес кстати, не возварщался.

мне тоже кстати нравится новое пробовать - экспериментировать, ведь ко всему привыкаешь, а новое это такая встряска что-то интересное такое.
СОгласна что надо грамотно ко всему подходить и слушать свой организм, иначе никак.

Вареччка
на какой диете следующей думаешь посидеть?
Может что-то предпочитаешь? могу поискать какую-нибуль интересную диетку и выложить.