TheFirstOfMe
Белки: 88.7 - 98.0
Жиры: 26.3 - 29.0
Углеводы: 147.8 - 163.3
Калории: 1182.2 - 1306.7
Day2- Провальный!
Сорвала, очень много наела. Жуть. Как завтра снова умеренно питаться? Все из-за нервов.
1 августа 2014, | Комментарии: 1
Загрузка…
Комментарии
Ri_na
нельзя начинать диету с резких ограничений. дайте организму привыкнуть, отнимайте у него пищу понемногу. тогда и срывов не будет. удачи вам! главное, не сдавайтесь!
2 августа 2014, 12:04