Мой рост 172 см и мой вес 63 - вроде считается это нормальный вес для моего роста... Но
Но я привыкла быть худенькой и упорно хочу скинуть вес, я тут то появляюсь, то пропадаю... и могу сказать пока меня тут не было я снижала вес до 56 и потом опять пришла к 63... хожу тут, понимаешь ли – болтаюсь. Нагнала жирок – согнала жирок… Что ж мой вес так легко держится на отметке 63 кг – но как только я его снижаю до 56-57 кг он никак не держится, хотя режим питания соблюдаю, но конечно чуть мене тщательно – нежели когда пытаюсь похудеть. Надо будет подумать об этом на досуге)))) А пока составляю меню и рассчитываю калории!
18 сентября 2015, | Комментарии: 1
Комментарии
Lipa13
у меня такой же рост ,только вес нааааааааааааааамного больше )))
18 сентября 2015, 17:46