Юля 22

Как худеть и радоваться жизни?))

Девченки и мальчишки, как часто мы хотим встать с утра, посмотреть в зеркало, и увидить строных и подтянутых себя в зеркале, ведь правда???  А потом, начинаються праздники, походы в гости, а там, сладости, копчения, всякие вкусные и каллорийные блюда, которые просто манят нарушить всякие правила питания, и набирать такие не желаемые килограммы. Как вы с этим боретесь, а если не боретесь, то как вам удоеться сохранять хорошую форму или стараться ее сохранять?))

21 января 2014, |  Комментарии3
Как худеть и радоваться жизни?))https://dietadiary.com/blog/92159/100051

Комментарии

215838

Не борюсь, праздников немного, человек не компанейский. Для меня больше актуально "заедание" стрессов и проблем. Кто такой же?

21 января 2014, 16:56

215844

Скорее не стрессов, а скорее, когда достиг чего то хочеться себя позвалить, и купить себе сладенького)))

21 января 2014, 17:08

216125

О, на эту тему встречала в сети способ.

Хочется - немного можно себе позволить, но не жрать, будто украл у себя, а красиво накрыть стол, сесть, и, смакуя каждый кусочек, культурно покушать.

22 января 2014, 09:30

Admin Area