Как худеть и радоваться жизни?))
Девченки и мальчишки, как часто мы хотим встать с утра, посмотреть в зеркало, и увидить строных и подтянутых себя в зеркале, ведь правда??? А потом, начинаються праздники, походы в гости, а там, сладости, копчения, всякие вкусные и каллорийные блюда, которые просто манят нарушить всякие правила питания, и набирать такие не желаемые килограммы. Как вы с этим боретесь, а если не боретесь, то как вам удоеться сохранять хорошую форму или стараться ее сохранять?))
21 января 2014, | Комментарии: 3

Комментарии
Fraulein Ana
Не борюсь, праздников немного, человек не компанейский. Для меня больше актуально "заедание" стрессов и проблем. Кто такой же?
21 января 2014, 16:56
Юля 22
Скорее не стрессов, а скорее, когда достиг чего то хочеться себя позвалить, и купить себе сладенького)))
21 января 2014, 17:08
Fraulein Ana
О, на эту тему встречала в сети способ.
Хочется - немного можно себе позволить, но не жрать, будто украл у себя, а красиво накрыть стол, сесть, и, смакуя каждый кусочек, культурно покушать.
22 января 2014, 09:30