Всем добрый день. Решила я таки заглянуть на этот сайт, почитаю может найду для себя интересный способ похудения без мучаний себя диетой) На данный момент мой вес 65 кг. Хотелось бы сбросить 5 киллограммов, тогда как мне кажется это будет идеальным для меня. Но меня мучает ещё одна проблема, я очень мерзлявый человек, и как быть с этой проблемой зимой? Ведь мой организм привык к такой прослойке жира, у меня его немного, а если скину придётся одеватся в 2 раза теплее???