Тут опять. Считала каллории немного вес ушел потом радостно вернулся.но я так думаю отекла. Калорийность уже на глаз определяю.
Тут опять. Считала каллории немного вес ушел потом радостно вернулся.но я так думаю отекла. Калорийность уже на глаз определяю.
Вместе надо кушать и общаться. Новый рецепт слоеное тесто куриная грудка сливы сыр все в рулет в горячем виде неплохо, решила много ходить. Из планов ролики с дочкой и велотренажор на балкон.
Сегодня завтракали все вместе. Вечером у родителей. Хороший день у меня сегодня. Только с Егоркой поссорилась бедная моя сына такую мамку терпеть. Завтра проводим гостей.
Снова приперлась. Вес там где и был я тоже. План. Вылечить нос и вообще обследовать организм. Потом дальше думать.
Как напишу чего нибудь так и не получается . Может не надо ничего говорить этому миру пока не сделаю и не справлюсь сама. Нужен сначала результат потом слова.
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 200.00 | 3.80 | 0.60 | 11.00 | 0.00 | 64.00 | ||
| 21:54 | Суп из цветной капусты Хортекс | 200.00 | 3.80 | 0.60 | 11.00 | 0.00 | 64.00 | |
| Итого | 200.00 | 3.80 | 0.60 | 11.00 | 0.00 | 64.00 |
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 350.00 | 18.35 | 11.45 | 80.15 | 0.00 | 494.50 | ||
| 22:20 | Суп из цветной капусты Хортекс | 200.00 | 3.80 | 0.60 | 11.00 | 0.00 | 64.00 | |
| 22:28 | Мороженое Пломбир "Золотой слиток" | 50.00 | 1.95 | 7.55 | 12.05 | 0.00 | 122.50 | |
| 22:28 | Хлебцы гречневые | 100.00 | 12.60 | 3.30 | 57.10 | 0.00 | 308.00 | |
| Итого | 350.00 | 18.35 | 11.45 | 80.15 | 0.00 | 494.50 |
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 700.00 | 86.01 | 73.63 | 394.14 | 42.00 | 2585.00 | ||
| 00:03 | Смесь суповая (рис, бобы, перловка) | 300.00 | 55.20 | 4.20 | 186.00 | 42.00 | 1002.00 | |
| 00:06 | Булочки "Калинка" с творожной начинкой. Хлебный дом | 300.00 | 25.20 | 38.40 | 151.80 | 0.00 | 1056.00 | |
| 00:07 | Пахлава "Дворцовая сарма" (с грецким орехом) | 100.00 | 5.61 | 31.03 | 56.34 | 0.00 | 527.00 | |
| Итого | 700.00 | 86.01 | 73.63 | 394.14 | 42.00 | 2585.00 |
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 700.00 | 47.10 | 34.70 | 209.00 | 87.00 | 1310.00 | ||
| 19:43 | Пирожки с капустой | 300.00 | 21.00 | 27.00 | 99.00 | 87.00 | 720.00 | |
| 19:45 | Греча ядрица "Невские купола" | 100.00 | 12.60 | 2.60 | 68.00 | 0.00 | 323.00 | |
| 19:45 | Печёная фасоль в томатном соусе "Пиканта" | 300.00 | 13.50 | 5.10 | 42.00 | 0.00 | 267.00 | |
| Итого | 700.00 | 47.10 | 34.70 | 209.00 | 87.00 | 1310.00 |
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 700.00 | 190.80 | 28.56 | 125.36 | 148.00 | 1495.16 | ||
| 18:18 | Гуляш соевый | 300.00 | 150.00 | 4.50 | 85.50 | 0.00 | 982.50 | |
| 18:19 | Гороховая каша | 200.00 | 15.40 | 1.06 | 38.46 | 0.00 | 198.66 | |
| 18:19 | Яйца | 200.00 | 25.40 | 23.00 | 1.40 | 148.00 | 314.00 | |
| Итого | 700.00 | 190.80 | 28.56 | 125.36 | 148.00 | 1495.16 |
Удалить строку из рациона?
Вкладка закрыта. Если она понадобится вам снова, выберите её в главном меню Мой Дневник.
Этот комментарий будет удалён и его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?
Эта заметка вместе с комментариями будет удалена и её будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить её?
Сделанные изменения в этой заметке будут утеряны, если их не сохранить.
Сохранить заметку сейчас?
Сведения о пищевой ценности этого продукта отсутствуют. Вы можете добавить эту информацию самостоятельно (в расчете на 100 г продукта).

Загрузка…

Сохранение…
Если эта проблема будет повторяться, свяжитесь с администратором сайта по электронной почте: support@dietadiary.com

Комментарии