Marta P76093

Marta P

Marta P

 

График

1 цель: (апр. - июнь) 62,5кг

2 цель: (июль-сент.) 60 кг

3 цель: (окт.- дек.) 57,5 кг

4 цель: (янв.-март) 55 кг

 

Неделя 1

 ТВН  68,7 кг     СКН 1710 кк     изм.веса +0,2 кг  (калорийность не нарушала, привес дал скорее всего отёк перед кд).

На след. неделю РКН 1650 кк.

 

11 сентября 2017, |  Комментарии0
https://dietadiary.com/blog/76093/281592

Комментарии

Admin Area