День 1
Вес не замеряла. Буду издеваться над собой раз в неделю. Хватит себя стращать 
День задался. Крем в попу, щетку туда же. Едьбу по диетпитанию можете наблюдать в Рационе. Хотя у нас тренинг сегодня, много круассанов и другой нереально вкусной еды от Корреас, я - кремень. Ушла с праздника жизни, то есть с обеда есть свою курогрудь. Она и так жареная - уже я слишком много себе позволяю!
Вечером часовое кардио и отчет.
Отчет: питание см. Рацион (1208.95 калорий). На кардио забила, так как я два дня подряд на нем была, а завтра силовая с тренером. Пошла бы в бассек, но депиляцию надо сделать, а не могу, у меня женсоке чудо, чтобы его. НЕт счастья в жизни.


Комментарии
Anapa
Согласна. Или невиднее
16 декабря 2013, 15:19
Anapa
Видела бы мой целлюлит, отказалась бы. Еда подождет, а жопа и новый год - нет
16 декабря 2013, 21:10
Anapa
У меня тоже, но я над собой работать пытаюсь. Посмотрим, выдержу ли
16 декабря 2013, 21:11