Минус за вчерашний день 100

Итого минус 5,8кг 

Медленно пошло, и у меня чувство, что конечно же все я делаю неправильно, боюсь набрать потом. Мышцы не ращу, вес уходит из-за воды и мышцев. Еще 6 дней и я смогу нормально поститься. Правда, я запланировала есть исключительно овощи и точка. Если буду бегать по утрам, то банан перед бегом. Посмотрим, может быть по ходу пьесы будут корректировки в виде рыбы, когда ее будет можно.

Отчета не будет. Мама приболела, пришлось вместо спорта ехать домой. А так, весь день на каше опять. С трудом жевала. Завтра начинается невероятно вкусный день! Каша, к которой можно добавить жареный лук )) Еще 5 дней и это мучение перейдет в другое, но хоть будет разнообразие в выборе продуктов... овощей, то есть. 

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?