Пора подвести итоги месяца- седьмой промежуточный результат.

За 1 месяц, с 05.11 по 01.12 (всего с 01.04.2023)

Вес 65.8-64.3=1.5 (25.8) кг

Грудь 89-88=1 (17) см

Под грудью 82-80=2 (17) см

Талия 74-73=1 (21) см

Живот 84-84=0 (24) см

Бедра 97-95=2 (24) см

Бедро 55-54=1 (17) см

Икра 38-37=1 (6) см

Плечо 28-27=1 (8) см

Ну, как-то так 

Сбрасывать уже особо нечего, работаю над общим тонусом тела, укрепляю мышечный корсет. Осталась самая кропотливая работа.

К Новому году хочу быть 63 кг 

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?