Заметки
Дневник питания
24 июля 2013
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 2990.00 | 54.20 | 52.32 | 266.99 | 1710.00 | 1831.08 | ||
| 06:50 | Вода питьевая "Bon Aqua" | 220.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 220.00 | 0.00 | |
| 07:20 | каша овсяная | 170.00 | 20.23 | 9.86 | 111.18 | 0.00 | 586.50 | |
| 07:21 | кофе черный | 120.00 | 0.24 | 0.60 | 0.24 | 0.00 | 8.40 | |
| 07:21 | сливки к кофе | 10.00 | 0.30 | 1.00 | 0.40 | 0.00 | 11.80 | |
| 07:22 | Печенье Фрутта-вкусная минутка | 10.00 | 0.53 | 1.16 | 7.10 | 0.00 | 39.70 | |
| 09:10 | Вода питьевая "Bon Aqua" | 220.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 220.00 | 0.00 | |
| 09:15 | сливки к кофе | 5.00 | 0.15 | 0.50 | 0.20 | 0.00 | 5.90 | |
| 09:15 | кофе черный | 110.00 | 0.22 | 0.55 | 0.22 | 0.00 | 7.70 | |
| 10:45 | Чай зелёный | 250.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 250.00 | 0.00 | |
| 11:00 | Вода питьевая "Bon Aqua" | 150.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 150.00 | 0.00 | |
| 11:00 | Йогурт галичина | 350.00 | 9.45 | 8.75 | 49.35 | 0.00 | 308.00 | |
| 12:40 | котлета куринная | 70.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 105.00 | |
| 12:40 | блинчики с яблоками | 120.00 | 9.22 | 7.34 | 49.58 | 0.00 | 312.00 | |
| 12:40 | Каша рисовая | 80.00 | 1.52 | 1.92 | 21.12 | 0.00 | 102.40 | |
| 13:10 | Вода | 150.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 150.00 | 0.00 | |
| 13:20 | печенье трубочки | 20.00 | 0.70 | 6.04 | 12.94 | 0.00 | 106.00 | |
| 13:20 | сливки к кофе | 5.00 | 0.15 | 0.50 | 0.20 | 0.00 | 5.90 | |
| 13:20 | кофе черный | 120.00 | 0.24 | 0.60 | 0.24 | 0.00 | 8.40 | |
| 14:50 | Вода | 300.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 300.00 | 0.00 | |
| 16:00 | Творог детский 15% словяночка | 90.00 | 11.25 | 13.50 | 14.22 | 0.00 | 223.38 | |
| 16:00 | Чай зелёный | 250.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 250.00 | 0.00 | |
| 17:15 | Вода | 170.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 170.00 | 0.00 | |
| Итого | 2990.00 | 54.20 | 52.32 | 266.99 | 1710.00 | 1831.08 |
Удалить строку из рациона?
Мои рецепты
Шоколадно-кофейный кекс
Продукты: Грецкий орех, Какао-порошок 11%, кофе черный, Масло сливочное 82%, Молоко 2,5 %, Мука пшеничная, Разрыхлитель хлебопекарный, сахар, Яйца
Калорийность: 801.35 Ккал
Описание: Состав: Яйца - 3 шт. Сахар - 190 г Сливочное масло - 150 г Мука - 200 г Разрыхлитель - 1 ч.л. Молоко - 100 мл Какао - 10 … »»
39337Оглавление
Прочее
Вкладка закрыта. Если она понадобится вам снова, выберите её в главном меню Мой Дневник.
Этот комментарий будет удалён и его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?
Эта заметка вместе с комментариями будет удалена и её будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить её?
Сделанные изменения в этой заметке будут утеряны, если их не сохранить.
Сохранить заметку сейчас?
Сведения о пищевой ценности этого продукта отсутствуют. Вы можете добавить эту информацию самостоятельно (в расчете на 100 г продукта).
