Заметки
Дневник питания
7 сентября 2011
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 1082.00 | 75.98 | 164.07 | 133.88 | 150.00 | 2157.15 | ||
| 20:55 | Auzu krēms | 175.00 | 0.00 | 43.75 | 42.00 | 0.00 | 525.00 | |
| 20:56 | Auzu krēms | 150.00 | 0.00 | 37.50 | 36.00 | 0.00 | 450.00 | |
| 21:01 | Солянка | 300.00 | 16.50 | 20.25 | 10.65 | 0.00 | 287.25 | |
| 21:02 | отбивная куриная | 200.00 | 31.40 | 30.80 | 7.80 | 0.00 | 343.00 | |
| 21:03 | Яйцо варёное без скорлупы | 200.00 | 25.06 | 19.80 | 1.52 | 150.00 | 284.00 | |
| 21:06 | Manija | 57.00 | 3.02 | 11.97 | 35.91 | 0.00 | 267.90 | |
| Итого | 1082.00 | 75.98 | 164.07 | 133.88 | 150.00 | 2157.15 |
6 сентября 2011
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 1025.00 | 86.51 | 190.60 | 112.05 | 275.25 | 2380.25 | ||
| 21:44 | Auzu krēms | 200.00 | 0.00 | 50.00 | 48.00 | 0.00 | 600.00 | |
| 21:54 | отбивная куриная | 150.00 | 23.55 | 23.10 | 5.85 | 0.00 | 257.25 | |
| 21:56 | Сырный салат | 15.00 | 4.58 | 5.52 | 0.18 | 0.00 | 69.00 | |
| 21:59 | Auzu krēms | 175.00 | 0.00 | 43.75 | 42.00 | 0.00 | 525.00 | |
| 21:59 | Капуста квашеная | 150.00 | 0.00 | 0.00 | 3.30 | 142.50 | 28.50 | |
| 22:04 | Морковь | 150.00 | 1.95 | 0.15 | 10.50 | 132.75 | 49.50 | |
| 22:15 | Сырный салат | 185.00 | 56.43 | 68.08 | 2.22 | 0.00 | 851.00 | |
| Итого | 1025.00 | 86.51 | 190.60 | 112.05 | 275.25 | 2380.25 |
5 сентября 2011
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 600.00 | 44.40 | 164.40 | 282.60 | 0.00 | 2766.00 | ||
| 16:26 | Cielavina | 600.00 | 44.40 | 164.40 | 282.60 | 0.00 | 2766.00 | |
| Итого | 600.00 | 44.40 | 164.40 | 282.60 | 0.00 | 2766.00 |
4 сентября 2011
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 619.00 | 37.18 | 75.61 | 126.03 | 26.40 | 1325.21 | ||
| 09:20 | Кекс столичный | 200.00 | 11.40 | 40.40 | 114.20 | 0.00 | 856.00 | |
| 12:27 | Lasis | 95.00 | 19.00 | 17.10 | 0.00 | 0.00 | 229.90 | |
| 16:54 | Грибы лисички | 150.00 | 3.00 | 1.50 | 1.50 | 0.00 | 30.00 | |
| 16:56 | Aivar | 15.00 | 0.54 | 1.50 | 1.53 | 0.00 | 22.50 | |
| 16:59 | Krējums | 75.00 | 2.63 | 15.00 | 2.25 | 0.00 | 156.00 | |
| 17:00 | Помидор | 30.00 | 0.18 | 0.06 | 0.72 | 26.40 | 5.97 | |
| 20:25 | Сливы | 54.00 | 0.43 | 0.05 | 5.83 | 0.00 | 24.84 | |
| Итого | 619.00 | 37.18 | 75.61 | 126.03 | 26.40 | 1325.21 |
Удалить строку из рациона?
Мои рецепты
Оглавление
Вкладка закрыта. Если она понадобится вам снова, выберите её в главном меню Мой Дневник.
Этот комментарий будет удалён и его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?
Эта заметка вместе с комментариями будет удалена и её будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить её?
Сделанные изменения в этой заметке будут утеряны, если их не сохранить.
Сохранить заметку сейчас?
Сведения о пищевой ценности этого продукта отсутствуют. Вы можете добавить эту информацию самостоятельно (в расчете на 100 г продукта).
