NataLLLy

График

                              Белки, гр         Жиры, гр            Углеводы, гр          Килокалории, ккал
Завтрак                  10.7 - 11.8       6.3 - 7.0              46.4 - 51.2                   285.2 - 315.3
Обед                      16.0 - 17.7       9.5 - 10.5            69.5 - 76.8                   427.9 - 472.9
Перекус                   3.6 - 3.9          2.1 - 2.3            15.5 - 17.1                   95.1 - 105.1
Ужин                      5.3 - 5.9           3.2 - 3.5              23.2 - 25.6                  142.6 - 157.6

Итого                    35.7 - 39.4     21.1 - 23.4        154.5 - 170.8               950.8 - 1050.9

3 апреля 2014, |  Комментарии0
https://dietadiary.com/blog/55526/112760

Комментарии

Admin Area