Дневник питания

15 апреля 2013

Время	Наименование	Вес	Белки	Жиры	Углеводы	Вода	Ккал
	Всего за день	530.00	11.85	11.44	95.43	114.50	635.08
Завтрак
08:00	Кофе растворимый (сухой)	5.00	0.75	0.18	0.35	0.00	5.94
08:00	Сахар кусковой "Кусковъ"	5.00	0.00	0.00	4.99	0.00	19.95
	Итого	10.00	0.75	0.18	5.34	0.00	25.89
Второй завтрак
10:15	Кофе растворимый (сухой)	5.00	0.75	0.18	0.35	0.00	5.94
10:15	Сахар кусковой "Кусковъ"	5.00	0.00	0.00	4.99	0.00	19.95
	Итого	10.00	0.75	0.18	5.34	0.00	25.89
Обед
12:10	Чай чёрный	100.00	0.00	0.00	0.00	100.00	0.00
12:10	Каша рисовая	250.00	4.75	6.00	66.00	0.00	320.00
12:10	Хлеб "белково-пшеничный" формовой	10.00	2.10	0.58	2.25	0.00	22.30
12:10	Пирожки с капустой	50.00	3.50	4.50	16.50	14.50	120.00
14:11	Салат витаминный	100.00	0.00	0.00	0.00	0.00	121.00
	Итого	510.00	10.35	11.08	84.75	114.50	583.30