хочу немного разобраться в себе и понять, что и как мне делать.

Бывает так, что я могу забыть впринципе поесть за день, вот вообще ничего, если с раннего утра до вечера бегаю, прихожу и токо до кровати доползти могу. Бывает так, что день нормальный, но с утра проспала и в торопях собираясь не завтракаю, вечером только поем и все. Бывает, что просто заувлекаешься чем-то и не доеды просто забудешь поесть.

Но бывают дни, когда я с самого утра думаю только о еде. Я хожу и представляю ее вкус, даже готова приготовить ее себе (обычно готовка мужу, а себе что-то не сложное). Особенно если я вдруг решила сесть на диету, знаете где расписано что ты поешь на завтрак, обед и ужин. Для меня это конец. Если я знаю список меню на день, то я не могу успокоиться пока не сяду и не съем все что есть в списке. Я совершенно теряю голову в такие моменты.

Вот предыдущие 3 дня были совершенно спокойные, захотела поесть - пошла, но просто все записала. А сегодня прямо с утра, мне просто необходимо съесть ролтон. вот хоть убейся. хочется и все. причем я еще вчера решила порадовать мужа на 14 февраля, я сама еще больная и никак из меня не получится поварихи сегодня - заказала еду на вечер с доставкой из любимого суши-кафе. Причем думала вчера что надо бы это сделать и меня ни сколько не волновала особо еда. Я даже посмотрев сколько калорий в еде там, решила что смогу даже не особо ограничивать себя. Но сегодня с утра у меня началось прямо помешательство с диким удовольствием я сидела и набирала аж 19 позиций еды, некоторые диетические (ананас, салатик легкий), некоторые не очень (решила в праздник себе позволить, ну или на завтра отложить если не захочется, в любом случае пусть будет), и до кучи роллов потому что все попробовать, потому что на завтра остануться, потому что ну просто вот сейчас очень и очень хочется....

и все бы ничего, ну мало ли один день превышу и потом дальше, ерунда в сущности. Но меня безпокоит эта пряма мания. Я даже 8 вечера не могу дождаться. Хочется чтоб прямо вот сейчас уже привезли и весь день не успокоюсь буду токо об этом думать. И изза этого думаю чего б еще поесть, хотя я даже ролтон еще не успела доесть (на середине поняла что не особо то он и удовольствие доставляет), а уже начала думать чтобы еще поесть ;( и сейчас перекусила и опять хожу думаю чтобы поесть  

можно было бы сказать что это изза диеты так, хотя я на ней эти три дня особо ущемлений не чувствовала (и ростикс у мужа съела, и творог с малиновым вареньем), но у меня такое и без диет и подсчетов в обычной жизни часто бывает раза 2 в месяц прямое помешательство на еде. Вот в клинет и ем пока плохо не станет ;( что делать - не понятно еще только утро а уже столько же калорий как за вчерашний весь день. И сидеть голодать весь день с мыслью поесть хорошо вечером не хочется, и совсем уж до какого-то свинного состояния объедаться не хочется ;(