zvalerika

 График

Изображение 

 

  

Марафон "К лету готов!"

 

 

 

За день съедено:

-кофе, 3 банана

-виноград

-огурец, помидор, авокадо {#salat}

-яблоко, кедровые орехи

-2 банана

Вода 1 литр

27 марта 2017, |  Комментарии1
Марафон "К лету готов!"https://dietadiary.com/blog/40139/263225

Комментарии

725206
Самсон 

{#O_o} {#ops} {#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/>}

Да как-то все очень просто на самом деле получается, само собой.. У меня всю жизнь сколько себя помню были психологические проблемы с едой. На фоне чего я знаю о еде (и о диетах, и о пп, и о зож, и о составе, и о производстве, и о продаже, и о рекламе и т.д. и т.п.) ВСЕ {#%)} И вот столько всего накопилось, столько опыта и знаний, что перебор, что в один миг стало все равно, зависимость просто взяла и исчезла. Не знаю даже как это объяснить. Но сейчас я чувствую такую свободу и легкость, что даже страшно иногда))

Пусть я питаюсь как-то неправильно, но я наконец-то делаю именно то, что на самом деле хочу! Не заедаю, не расслабляюсь, не заземляюсь, не следую каким-то жизненным устоям или стереотипам, а просто получаю энергию и ЖИВУ))

Овощи-фрукты, сыроедение в целом здесь не при чем (это просто то, что конкретно мне нравится), здесь что-то в голове))

Не знаю как долго это продлится, сейчас я просто наслаждаюсь этой свободой)))

 

28 марта 2017, 09:45

Admin Area