Klee39490

Klee

Klee

График

Заметки

00

Уже схомячила два небольших бутерброда с маргарином(40 грамм хлеба). Очень захотелось чего-то жевательного. Несмотря на косячок, творожный день идет легче, чем рыбный-наверное потому что творог и так ем, без ничего, а одну пустую рыбу жевать как-то не очень вкусно.


25 января 2013, 16:02 |  Комментарии: 0
https://dietadiary.com/blog/39490/40109

00

Ах, да, забыла добавить: сегодня ввожу тренировочки. Упражнения будут на живот, спину, бока, плюс моя супер-мега скакалка!!!{#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/>)}
Купила себе новую игрушку: программируемая скакалка, которая показывает в зависимости от массы тела и кол-ва прыжков, сколько калорий ты сжег!!!{#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/>} буду сегодня пробовать!!!

25 января 2013, 13:01 |  Комментарии: 4
https://dietadiary.com/blog/39490/40089

Третий день

00

Сегодня третий день 10ти-дневной диеты: творожный. Уже съела 200 грамм 0.2% творога с сиропом агавы. По плану диеты можно мед, но у меня от него изжога, поэтому сироп. 

25 января 2013, 12:06 |  Комментарии: 3
Третий деньhttps://dietadiary.com/blog/39490/40085

Второй день

00

Второй день диеты прошел нормально, хотя вечером немного накосячила-съела 2 небольших кусочка хлеба. Я столько рыбы накупила, но съела всего треть-за весь день 300грамм, больше не влезло. Все-таки рыба без соуса или овощей не то {#mellow}

Тем не менее, отвес составил 700 грамм!

25 января 2013, 12:02 |  Комментарии: 2
Второй деньhttps://dietadiary.com/blog/39490/40083

00

Итак, первый диетный день проходит пока спокойно. Тяжело было когда в магазин за рыбкой пошла-кругом все пахнет, особенно свежие булочки, а я тут на белках сижу

Но голода как такового пока нет, просто аппетит на всякие запрещенные вкусняшки!

Затарилась рыбкой на завтра, когда домой пришла, кошки меня так встречали!!!!

Сейчас небольшой перекус, потом немного поубираю дома и обратно за учебу. Завтра отпишусь, что в итоге за сегодня съела.

23 января 2013, 19:01 |  Комментарии: 0
https://dietadiary.com/blog/39490/39865

Мои рецепты

▲Admin Area