у меня по-счастью не бывает зажоров в ПМС, зато на овуляцию - просто держись! Могу фактически не предохраняться - всегда знаю, когда опасный день. ем шоколад и всё тут. как-то нутеллы калорий на 700 за раз наела. Иногда можно.

Скажи, пожалуйста, ты, когда постилась, строго всех правил придерживалась? меня интересует вопрос с одноразовым питанием - мой организм такое врядли простит, я даже не пробовала. но может это предвзятое отношение? Хотелось бы пообщаться с кем-то кто имеет подобный опыт...

нет, Тмар, я в этом вопросе не авторитет точно

я первый раз вообще на спор постилась лет в 19- выдержу/не выдержу

интернета тогда не было, так же как и воцерковленных в моем кругу, поэтому о наличии каких-то правил, кроме неедения мяса, молока, рыбы, яиц- вообще не знала

постилась так несколько лет, а потом без молочки желудок перестал вывозить

но ты не переживай, потому что главное правило поста- всё по здоровью и возможности, так что не думаю, что еда несколько раз в день- это критично

как-то так...

Да я не переживаю. Из воцерквлёных есть кого спросить, да я не хочу - начнутся приставания типа - на службу каждый день или ещё что-то такого же типа... в интернете на большинстве сайтов пишут, что вопрос решается индивидуально и что для мирских обычно используют облегчённый вариант - в моём случае это многоразовое питание))

• привес
• нервяк всю первую половину дня
• пмс
• доедалки вкусняшек по принципу "добить и забыть"

аааа, и у меня тоже самоеее!! аааа!!!

Повешу в "Причины срывов". Жаль, что это всегда осознается постфактум, а не "до".

а если бы и сразу осознавала разве останавливалась бы? я осознаю что косячу, но делаю это намерянно назло себе

Шакти пишет:

а если бы и сразу осознавала разве останавливалась бы?

нет

круто, а мне осознание не помогает. я неправильная? со мной что-то не так? аа меня надо лечить

Шакти пишет:

круто, а мне осознание не помогает. я неправильная? со мной что-то не так? аа меня надо лечить

 а чо крутого-то? я ж написала "нет", всмысле, даже если бы осознавала, не остановилась бы. вот бывает такое, а чем объяснить не знаю.

я это могу объяснить нашем неверием в собственные силы и склонностью отсюда к саморазрушению - лишний повод доказать себе, что ничего не стоишь. К психиаторррру-к психиаторру-пиастррры-пиастррры. Я вот нет, не обжираюсь, я на диссер забиваю. сажусь и делаю всё кроме него - сортирую носки, раскладываю мужской пасьянс, точу карандаши, шкафы разбираю = что угодно. и полнв отвращения и стыда к своей отлынивающей персоне. Чую что недостаёт мотивации, умом понимаю зачем. тщеславием - хочу. Но тщеславие у меня хиленькое...нет мотивации и точка.

напишу отдельный постик, чтоб все до кучи собрать