Январь: время- 5,25 ч; дистанция- 42,9 км; энергозатраты- 3620 ккал; средняя скорость- 8,2 км/ч.
Февраль: время- 7,0 ч; дистанция- 55,7 км; энергозатраты- 4740 ккал; средняя скорость- 8,0 км/ч.

Yes! Yes! Yes!

Вчера 2750 ккал- сегодня минус 0,5 кг!!! {#ura}

Вот вам и опытный путь! {#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/&gt<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/wink.gif'/&gt<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/wink.gif'/&gt<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/wink.gif'/><img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/wink.gif'/>}

I m happy! {#love}

(начало убывающей луны+ отсутствие тренировки, питание по соли обычное, цикл к середине) {#shopot}

9 февраля 2012, | Комментарии: 1

Yes! Yes! Yes!https://dietadiary.com/blog/3695/15925

шпильka

Yes! Yes! Yes!

Комментарии