Январь: время- 5,25 ч; дистанция- 42,9 км; энергозатраты- 3620 ккал; средняя скорость- 8,2 км/ч.
Февраль: время- 7,0 ч; дистанция- 55,7 км; энергозатраты- 4740 ккал; средняя скорость- 8,0 км/ч.

Мои награды

Составила заветный список. Пока навскидку, со временем детализируем.

Итак. Держим в голове цель минус 20 кг за год с 11.06.2011.

По достижении:

84 кг- ШАГОМЕР (если не перехочу)

82 кг- ЭРОТИЧЕСКОЕ БЕЛЬЕ LASCANA ИЗ OTTO ИЛИ QUELLE (давно облизываюсь, особенно на их танкини)

78 кг- ПЕРМАНЕНТНЫЙ МАКИЯЖ БРОВЕЙ (в идеале дождалась бы 74 кг, но ПМ рекомендуется делать в сезоны низкой солнечной активности)

74 кг- ТАНКИНИ LASCANA ИЗ OTTO ИЛИ QUELLE (при условии, что можно будет ехать на море)

72 кг- КУРС МАССАЖА ТЕЛА (какой только душа попросит, в качестве толчка для дальнейшего сброса веса)

64 кг- МНЕ НИЧЕГО НЕ НАДО ДАРИТЬ- Я И ТАК СЧАСТЛИВА!

13 октября 2011, | Комментарии: 12

Мои наградыhttps://dietadiary.com/blog/3695/12168

Шанечка (а вообще, как так случилось, что общаемся, а я до сих пор имя твое не знаю, по-моему, ты его даже в своей теме в галерее не писала. в общем, это вопрос smile ), да я ж не против, и даже наоборот собираюсь, НО!- это когда уже затормозится конкретно падение, тогда в качестве дисциплинирующего момента буду вести подсчеты по МФ. Сейчас не, потому что я себя знаю- мне надо постоянно новые фишки придумывать, а то занудюсь. В общем, МФ у меня в резерве на трудные времена {#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/>}

14 октября 2011, 12:00

Шаня

34206

{#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/>} Я - аноним. В традиции славянских народов скрывать настоящее имя. Здесь я - Шаня.

Ну, ладно, в резерве, так в резерве!... {#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/>} А мне нравится! Хоть сейчас калорийность 1540, но ещё два дня и точно калькулятор мне её повысит. Предвкушаю!... {#ah}

14 октября 2011, 16:51

шпильka

34227

Шаня пишет:
Я - аноним. В традиции славянских народов скрывать настоящее имя. Здесь я - Шаня.
Ну, ладно, в резерве, так в резерве!... А мне нравится! Хоть сейчас калорийность 1540, но ещё два дня и точно калькулятор мне её повысит. Предвкушаю!...

А, да пожалуйста! Я думала, вдруг бы тебя это когда-нибудь обидело, мало ли (что никто не то что не знает, но даже и не поинтересовался ) {#:D} Хотя мне это не понять- лицо не скрывать, а имя скрывать {#hm} А что за традиция такая? чойто не знаю...

Ага! Так ты тоже в игры играешь!- 2 дня... предвкушение... {#:D}

14 октября 2011, 23:21

Шаня

34234

Фотографию я тоже не хотела ставить... Хвастаться-то нечем. Но тогда на форуме было мало народу, Шакти пригласила, и чтоб её поддержать я поставила то единственное фото, что было у меня на компьютере.

А про традицию вот цитата ( я так не сформулирую):

"Если небезопасно слово, то сколь же опасностей таит имя. Многие народы скрывали подлинные имена, полагая, что знающий имя человека имеет над ним власть. Для тех же египтян подлинное имя — "ах" — одна из сущностей человека, если хотите, часть его души. Желая изменить сущность, изменяли имя."

И сейчас монахи, принимая постриг, принимают новое имя. Это идет оттуда, из язычества. Из глубины родовой памяти... Не даром сейчас на каждом сайте в интернете нужно вводить логин. Хотя казалось бы зачем? Пиши фамилию-имя-отчество - и всё! Но нет, люди неосознано скрывают свои подлинные имена и придумывают логины.

14 октября 2011, 00:33

Шаня

34236

Игры - да! Без них скучно. Я вот себе коридор калорийности специально не расчитывала. Потому что расчитаешь - и потом надо в этом коридоре жить месяц, два, три, четыыре, пяяять... С ума сойдешь от безысходности... А тут рекомендования калорийность всего на недельку! Глазом не успела моргнуть - уже среда закончилась! Только дебет с кредитом свела - два дня осталось! А там уже новая калорийность, и повышенная!

14 октября 2011, 00:44

шпильka

34242