шпильka
Январь: время- 5,25 ч; дистанция- 42,9 км; энергозатраты- 3620 ккал; средняя скорость- 8,2 км/ч.
Февраль: время- 7,0 ч; дистанция- 55,7 км; энергозатраты- 4740 ккал; средняя скорость- 8,0 км/ч.
Я не зайка
Попытки вести здоровый образ жизни меня доканают.
Опять забыла, что мой желудок не сыроед.
Сделала салат: морковь+сельдерей+яблоко.
Итог: дикая боль в желудке, 2 часа полоскания, еле очухиваюсь.
Вопрос: как перестать об этом забывать? Ну нельзя мне сырые салаты. Или надо потихоньку себя к ним приучать? по 50г в день?
1 октября 2011, | Комментарии: 4
Комментарии
Шакти
Всё сапоги меняешь?
это похоже на здравую мысль
2 октября 2011, 11:30
шпильka
ага
в реале бы так))) ты ж понимаешь- о настроении женщины можно судить по ее обуви 
дак ради 50г заморачиваться лень
2 октября 2011, 21:37
negovora
а если не резать? Яблочко скушать, морковку? В смысле для привыкания, чтобы не заморачиваться ради 50гр. Меня в детстве с больными желудком и почками приучали к овощному со свежевыжатых соков - по столовой ложечке в день
5 октября 2011, 14:06
шпильka
ну вот, уже 2 голоса "за"
дело за малым
5 октября 2011, 16:24