Итак после перерыва, 14 дней, начинаем снова придерживаться системы "минус 60" Кати Миромановой ведь она действует.

Завтрак - овсяная каша с сухофруктами, чашка чая и две печеньки галетные Мария (по системе до 12 можно себя побаловать);

Обед - рис с овощами, плавленый сырок "дружба"(проходила в маркете так захотелось не смогла удержатьсмя и купила ) 

Ужин - винегрет до 18:00 и ВСЕ.

Все получиться главное начать. А начало положено.

Все удачи и мне тоже!!!!

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?