Дневник питания

17 июня 2011

Время	Наименование	Вес	Белки	Жиры	Углеводы	Вода	Ккал
	Всего за день	120.00	15.04	11.88	0.91	90.00	170.40
09:32	Яйцо варёное без скорлупы	120.00	15.04	11.88	0.91	90.00	170.40
	Итого	120.00	15.04	11.88	0.91	90.00	170.40

Время	Наименование	Вес	Белки	Жиры	Углеводы	Вода	Ккал
	Всего за день	1035.00	26.86	46.74	121.60	521.10	1151.92
09:12	Сникерс	50.50	4.34	14.14	28.03	0.00	257.55
09:13	Тако лепёшка	50.50	6.06	6.06	8.08	0.00	109.59
09:13	Помидор	30.00	0.18	0.06	0.72	26.40	5.97
09:19	Майонез	3.00	0.09	2.01	0.08	0.00	18.81
12:04	Майонез	5.00	0.15	3.35	0.14	0.00	31.35
12:04	Помидор	40.00	0.24	0.08	0.96	35.20	7.96
12:05	Тако лепёшка	50.50	6.06	6.06	8.08	0.00	109.59
12:05	Сникерс	50.50	4.34	14.14	28.03	0.00	257.55
14:34	Кукуруза консервированная "Бондюэль"	140.00	4.20	0.84	13.58	0.00	78.40
16:03	Яблоки	300.00	1.20	0.00	33.90	259.50	138.00
16:04	чай черный охлажденный	200.00	0.00	0.00	0.00	200.00	44.00
20:20	йогурт Fruttis	115.00	0.00	0.00	0.00	0.00	93.15
	Итого	1035.00	26.86	46.74	121.60	521.10	1151.92

Время	Наименование	Вес	Белки	Жиры	Углеводы	Вода	Ккал
	Всего за день	504.50	10.58	30.94	71.42	105.00	1027.36
10:00	Сникерс	40.50	3.48	11.34	22.48	0.00	206.55
11:51	Апельсин	120.00	1.08	0.00	10.08	105.00	45.60
12:21	жареный морской язык	70.00	0.00	0.00	0.00	0.00	139.30
12:22	хлебцы Молодцы	4.50	0.00	0.00	0.00	0.00	13.28
13:21	йогурт Fruttis	115.00	0.00	0.00	0.00	0.00	93.15
16:39	Сникерс	55.00	4.73	15.40	30.53	0.00	280.50
16:40	Сникерс	15.00	1.29	4.20	8.33	0.00	76.50
16:40	жареный морской язык	80.00	0.00	0.00	0.00	0.00	159.20
16:49	хлебцы Молодцы	4.50	0.00	0.00	0.00	0.00	13.28
	Итого	504.50	10.58	30.94	71.42	105.00	1027.36

Время	Наименование	Вес	Белки	Жиры	Углеводы	Вода	Ккал
	Всего за день	864.20	6.36	18.99	96.43	200.00	1592.81
09:11	Сникерс	40.50	3.48	11.34	22.48	0.00	206.55
09:12	Вода	200.00	0.00	0.00	0.00	200.00	0.00
11:25	беляш	100.00	0.00	0.00	0.00	0.00	223.00
11:26	сыр Голандский	50.00	0.00	0.00	0.00	0.00	162.50
11:31	хлебцы Молодцы	4.50	0.00	0.00	0.00	0.00	13.28
16:24	Зефир бело-розовый	65.00	0.33	0.00	52.26	0.00	198.51
16:26	Печенье "Юбилейное" Молочное	30.00	2.25	5.55	19.59	0.00	137.10
16:26	беляш	100.00	0.00	0.00	0.00	0.00	223.00
16:26	йогурт	130.00	0.00	0.00	0.00	0.00	166.40
16:27	беляш	100.00	0.00	0.00	0.00	0.00	223.00
19:18	Кабачковая икра	30.00	0.30	2.10	2.10	0.00	29.10
19:20	крабовые палочки	14.20	0.00	0.00	0.00	0.00	10.37
	Итого	864.20	6.36	18.99	96.43	200.00	1592.81

Время	Наименование	Вес	Белки	Жиры	Углеводы	Вода	Ккал
	Всего за день	330.00	9.33	5.39	70.25	105.00	375.80
06:45	булочка ванильная	10.00	0.75	0.49	5.47	0.00	29.20
06:52	беляшь	100.00	0.00	0.00	0.00	0.00	223.00
06:58	йогурт питьевой Fruttis	100.00	7.50	4.90	54.70	0.00	78.00
07:03	Апельсин	120.00	1.08	0.00	10.08	105.00	45.60
	Итого	330.00	9.33	5.39	70.25	105.00	375.80

Вкладка закрыта. Если она понадобится вам снова, выберите её в главном меню Мой Дневник.

Этот комментарий будет удалён и его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?

Эта заметка вместе с комментариями будет удалена и её будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить её?

Сделанные изменения в этой заметке будут утеряны, если их не сохранить.

Сохранить заметку сейчас?

Сведения о пищевой ценности этого продукта отсутствуют. Вы можете добавить эту информацию самостоятельно (в расчете на 100 г продукта).