Заметки
Дневник питания
15 октября 2021
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 515.00 | 280.00 | 385.00 | 35.00 | 30.00 | 650.00 | ||
| 12:53 | молоко коровье из села Дзвонковое | 500.00 | 280.00 | 385.00 | 35.00 | 15.00 | 650.00 | |
| 14:30 | Чай "Малиновый остров" | 2.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 2.00 | 0.00 | |
| 14:31 | Чай зелёный | 2.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 2.00 | 0.00 | |
| 14:32 | Чай зелёный | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |
| 14:32 | Чай зелёный с жасмином | 1.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 1.00 | 0.00 | |
| 14:34 | Чай зелёный с мелисой | 1.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 1.00 | 0.00 | |
| 14:34 | Чай зелёный с жасмином | 1.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 1.00 | 0.00 | |
| 14:35 | Чай зелёный с мелисой | 2.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 2.00 | 0.00 | |
| 14:35 | Чай зелёный | 2.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 2.00 | 0.00 | |
| 14:38 | Чай зелёный | 4.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 4.00 | 0.00 | |
| Итого | 515.00 | 280.00 | 385.00 | 35.00 | 30.00 | 650.00 |
12 октября 2021
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 74.00 | 6.18 | 0.50 | 32.34 | 34.46 | 142.80 | ||
| 10:20 | Чай зелёный | -8.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | -8.00 | 0.00 | |
| 10:22 | Чай зелёный | 2.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 2.00 | 0.00 | |
| 10:23 | Лимон | -20.00 | -0.18 | 0.00 | -0.72 | -17.54 | -6.20 | |
| 14:58 | Чеснок | 100.00 | 6.36 | 0.50 | 33.06 | 58.00 | 149.00 | |
| Итого | 74.00 | 6.18 | 0.50 | 32.34 | 34.46 | 142.80 |
Удалить строку из рациона?
Мои рецепты
мой любимый салат
Продукты: креветки королевские, Масло оливковое нерафинированное, Перец зелёный сладкий, Помидоры черри, Салат зелёный, Чеснок
Калорийность: 249.14 Ккал
Описание: все порезать и перемешать … »»
272626мой любимый салат
Продукты: креветки королевские, Масло оливковое нерафинированное, Перец зелёный сладкий, Помидоры черри, Салат зелёный, Чеснок
Калорийность: 249.14 Ккал
Описание: все порезать и перемешать … »»
272625Запеченные овощи в мультиварке
Продукты: Баклажаны, Лук репчатый, Перец зелёный сладкий, Помидор
Калорийность: 33.47 Ккал
Описание: »»
272623Запеченные овощи в мультиварке
Продукты: Баклажаны, Лук репчатый, Перец зелёный сладкий, Помидор
Калорийность: 33.47 Ккал
Описание: »»
272622Запеченные овощи в мультиварке
Продукты: Баклажаны, Лук репчатый, Перец зелёный сладкий, Помидор
Калорийность: 33.47 Ккал
Описание: »»
272621
Вкладка закрыта. Если она понадобится вам снова, выберите её в главном меню Мой Дневник.
Этот комментарий будет удалён и его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?
Эта заметка вместе с комментариями будет удалена и её будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить её?
Сделанные изменения в этой заметке будут утеряны, если их не сохранить.
Сохранить заметку сейчас?
Сведения о пищевой ценности этого продукта отсутствуют. Вы можете добавить эту информацию самостоятельно (в расчете на 100 г продукта).
