ироник

График

Сегодняшние показатели веса (- 200 г за неделю) меня не впечатлили, но, вообще-то всё правильно. Праздники, масленичная неделя - все-таки надо признать: нарушение диеты  были и это даром не пошло. Но, как оптимист, я радуюсь, потому что на весах увидела цифру 87,9,  а не 88. Продолжаю считать калории и надеюсь, скоро увижу на весах цифру 86.

16 марта 2024, |  Комментарии4
https://dietadiary.com/blog/305477/379559

Комментарии

1138830

Все будет отлично) Не нужно зацикливаться на частых взвешиваниях. Причин может быть масса, что не означает, что что-то идет не так. Тут главное, придерживаться плана. 

16 марта 2024, 11:53

1138836

Полностью согласна с вами, поэтому не переживаю, просто продолжаю идти дальше, считая калории и приучая себя к меньшим дозам еды.

16 марта 2024, 12:41

Aurelie

Aurelie

1138842

У меня аналогичный подход и рада, что встречаю единомышленников !{#obnimaha}

16 марта 2024, 15:23

1138844

{#poklon}Спасибо!

16 марта 2024, 15:59

Admin Area