Сегодняшние показатели веса (- 200 г за неделю) меня не впечатлили, но, вообще-то всё правильно. Праздники, масленичная неделя - все-таки надо признать: нарушение диеты были и это даром не пошло. Но, как оптимист, я радуюсь, потому что на весах увидела цифру 87,9, а не 88. Продолжаю считать калории и надеюсь, скоро увижу на весах цифру 86.
16 марта 2024, | Комментарии: 4


Комментарии
Соловушка19
Все будет отлично) Не нужно зацикливаться на частых взвешиваниях. Причин может быть масса, что не означает, что что-то идет не так. Тут главное, придерживаться плана.
16 марта 2024, 11:53
ироник
Полностью согласна с вами, поэтому не переживаю, просто продолжаю идти дальше, считая калории и приучая себя к меньшим дозам еды.
16 марта 2024, 12:41
Aurelie
У меня аналогичный подход и рада, что встречаю единомышленников !
16 марта 2024, 15:23
ироник
16 марта 2024, 15:59