elenatixbal

График

21.09.20

На прошлой неделе почувствовала себя хреново в среду, было это 16 сентября. Начало побаливать горло, появился кашель, и мокрота откашливаться началась. Горло начала пшикать сразу, а ремантадин спохватилась и начала пить 19-го, на третьи сутки только. Нет бы сразу... Купила на всякий случай амоксиклав, на тот случай если все серьезно будет и придется пить антибиотик. Вчера под вечер голова была тяжелая и ныла, температуру меряю - нет повышенной 36,6 - норма. Наоборот - на неделе была пониженная, 36,0 была. А сегодня встала, голова не болит, самочувствие отличное. И вот думаю, 9 сентября я поставила прививку от гриппа, вирус цепануть могла ? Могла. А могло быть последствие от прививки? Тоже могло, неделя прошла с прививки до появления всего... Ладно, лечусь, пью римантадин и молоко с медом.
За сегодня:

Вакуум - 15 раз,

Махи ногами - 30 раз

Отжимания на мяче - 30 раз

Питание 2000 ккал — 1 день (Итого 70 дня)

21 сентября 2020, |  Комментарии2
21.09.20https://dietadiary.com/blog/279661/348878

Комментарии

1052462

Совет по горлу от Ванги : правая ладонь на горло , левая на затылок ,

5 минут . как запершит или заболит резко !Мне помогало.

И прививка могла сработать , в купе , смена погоды . прививка . даже

не знаешь как одеваться , у нас утром всего лишь +12 было , это что

недвно было +25 - +30.Спасибо за совет по ваккуму - за вечер )

Удачного дня , выздоровления.настроения{#rose}

 

21 сентября 2020, 08:56

1052466

Спасибо. У нас перепады тоже по погоде, утром +5, днем до +20. Да, не знаешь как одеваться. И вспомнила, ехала в автобусе и было открыито окно, сквозняк тоже мог сказаться

21 сентября 2020, 09:05

Admin Area