Решила вчера устроить сегодня читмилл. Поужинала - 2252 ккал, а это у меня поддержка веса. И вроде ни в чем себе не отказывала. и ночью перекусила, как захотелось. И сладкого с выпечкой поела сегодня с чаем и кусок пиццы (без теста), но сам факт! Правда еще не вечер, сегодня идем в театр, поэтому может еще и выпью кружечку кофе с мороженым+

За сегодня:

Вакуум - 25 раз,

Махи ногами - 40 раз

Отжимания на мяче - 20 раз

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?