кстати советоваласт по этому поводу с диетологом и вот что он мне ответил:

Что набирать вес мне попросту не счего, а при соответствующей нагрузне я могу только освобождаться от жира, но колебания жидкости в женском организме могут достигать даже 5-6 кг. Даже если я не соблюдаю никаких диет, питаюсь тортами и макаронами, организм не способен физиологически запасти жира больше 80-120 гр. - это максиматьный вес, на который можно потолстеть за счет вновь образовавшегося жира, все остальное жидкость. И успокоил что могу не расстраиваться и не паниковать, просто расслабится и не делайте свою жизнь войной с собственным телом.

Меня это успоколо, но не на долго ))) потому что у меня сейчас опять такая же ситуация =(