Дневник питания

28 июля 2017

Время	Наименование	Вес	Белки	Жиры	Углеводы	Вода	Ккал
	Всего за день	1338.00	33.74	32.83	112.10	1058.44	863.86
14:31	Сыр моцарелла	50.00	13.00	10.85	0.50	0.00	151.50
14:33	Молоко 3,2%	100.00	2.80	3.20	4.70	90.00	58.00
14:33	Персики	200.00	1.80	0.00	20.80	173.00	88.00
14:34	Каша овсяная «Домашнее бистро» (сухой продукт)	50.00	4.60	2.20	33.60	0.00	164.40
14:35	Джем мандариновый	10.00	0.03	0.00	7.18	0.00	27.60
14:36	Молоко 3,2%	150.00	4.20	4.80	7.05	135.00	87.00
15:20	макароны бантики (28.07.2017)	240.00	6.22	9.50	34.96	131.94	249.30
15:35	Вода	300.00	0.00	0.00	0.00	300.00	0.00
15:38	Чай зелёный	200.00	0.00	0.00	0.00	200.00	0.00
15:39	Огурцы грунтовые	30.00	0.24	0.00	0.90	28.50	4.50
18:17	Кофе молотый Арабика	3.00	0.42	0.48	0.01	0.00	6.06
18:19	конфета шоколадная	5.00	0.43	1.80	2.40	0.00	27.50
	Итого	1338.00	33.74	32.83	112.10	1058.44	863.86