Заметки
Дневник питания
2 ноября 2021
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 220.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 682.00 | ||
| 04:04 | 340 | 110.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 374.00 | |
| 04:05 | 280 | 110.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 308.00 | |
| Итого | 220.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 682.00 |
20 октября 2021
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 519.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 1375.88 | ||
| 21:08 | 90 | 200.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 180.00 | |
| 21:08 | 263 | 152.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 399.76 | |
| 21:08 | 504 | 100.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 504.00 | |
| 21:09 | 436 | 67.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 292.12 | |
| Итого | 519.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 1375.88 |
17 сентября 2021
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 790.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 1669.60 | ||
| 18:18 | 470 | 110.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 517.00 | |
| 18:18 | 122 | 80.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 97.60 | |
| 18:20 | 85 | 100.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 85.00 | |
| 18:30 | 230 | 300.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 690.00 | |
| 19:34 | 140 | 200.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 280.00 | |
| Итого | 790.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 1669.60 |
12 сентября 2021
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 710.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 1685.70 | ||
| 12:44 | 251 | 250.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 627.50 | |
| 12:45 | 447 | 60.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 268.20 | |
| 12:45 | 370 | 100.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 370.00 | |
| 12:45 | 140 | 300.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 420.00 | |
| Итого | 710.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 1685.70 |
11 сентября 2021
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 2275.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 3905.70 | ||
| 19:20 | 85 | 100.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 85.00 | |
| 19:20 | 140 | 500.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 700.00 | |
| 19:42 | 447 | 60.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 268.20 | |
| 19:43 | 470 | 55.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 258.50 | |
| 20:06 | 80 | 570.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 456.00 | |
| 21:04 | 518 | 125.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 647.50 | |
| 21:22 | 201 | 100.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 201.00 | |
| 21:36 | 67 | 200.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 134.00 | |
| 21:41 | 470 | 110.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 517.00 | |
| 21:48 | 95 | 400.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 380.00 | |
| 21:48 | 470 | 55.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 258.50 | |
| Итого | 2275.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 3905.70 |
Удалить строку из рациона?
Мои рецепты
кекс
Продукты: Масло подсолнечное, Молоко отборное "Простоквашино", смесь для кексов
Калорийность: 408.52 Ккал
Описание: »»
201321блин
Продукты: Масло подсолнечное, Молоко отборное "Простоквашино", Мука пшеничная, Яйца
Калорийность: 168.85 Ккал
Описание: »»
190817запеканка сладкая
Продукты: Ванилин, Крупа манная, Мак, Масло подсолнечное, Мука пшеничная, Творог обезжиренный «Молочное дело», Яйца
Калорийность: 176.73 Ккал
Описание: »»
189781квадрат
Продукты: Сыр брынза болгарская в рассоле, Творог 5% "Старая Ладога"
Калорийность: 196.00 Ккал
Описание: »»
188768шаверма
Продукты: Куриное филе жареное, Лаваш армянский, Огурцы грунтовые, соус хрен
Калорийность: 194.21 Ккал
Описание: »»
188606творожная запеканка
Продукты: Ванилин, Масло сливочное 72,5%, Творог 5% "Старая Ладога", Яйца
Калорийность: 165.04 Ккал
Описание: »»
188180сырный супец
Продукты: Вода, Куриное филе жареное, Рис шлифованный (крупа), Сливки 10%, Соль, Сыр плавленный "Янтарный"
Калорийность: 130.08 Ккал
Описание: »»
187833осетинский пирог
Продукты: Сыр брынза болгарская в рассоле, Творог 2%, Тесто слоёное бездрожжевое полуфабрикат замороженный
Калорийность: 269.40 Ккал
Описание: »»
186823Оглавление
Вторые блюда
Выпечка сладкая
Гарниры и каши
Закуски
Супы
Вкладка закрыта. Если она понадобится вам снова, выберите её в главном меню Мой Дневник.
Этот комментарий будет удалён и его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?
Эта заметка вместе с комментариями будет удалена и её будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить её?
Сделанные изменения в этой заметке будут утеряны, если их не сохранить.
Сохранить заметку сейчас?
Сведения о пищевой ценности этого продукта отсутствуют. Вы можете добавить эту информацию самостоятельно (в расчете на 100 г продукта).
