варикоз
Эффективным лечением варикоза является чеснок с маслом. У одной больной, страдавшей сильным варикозом, после месяца применения такого метода лечения варикоза, больные вены ушли и даже не появились после трудного дачного сезона!
Возьмите белый чеснок и размельчите его. Чеснок обязательно требуется с белой шелухой, а не с синеватой! После, размешайте его с двумя частями сливочного масла. Этот раствор прикладывают к выступающим венам на ночь, сверху прикладывают пергаментную бумагу, закрепляют бинтом или тёплым шарфом. Наутро, помыв ноги, надеть, что-нибудь тёплое на них.
Скипидарные ванны . Основу методики скипидарных ванн составляет знаменитая практика доктора А.С.Залманова - капилляротерапия. Как мы выяснили сосудистая сетка - это расширенные капилляры. А почему собственно они расширяются? Для этого есть множество причин, одной из которых является их замусоренность (о шлаках и токсинах наслышаны все). Скипидарные ванны способствуют очищению и восстановлению нашей капиллярной системы, а следовательно и исчезновению расширенных капилляров.
Специальное упражнение. При его ежедневном выполнении сетка значительно уменьшается, а в некоторых случаях исчезает совсем.
не налягайте на загар и старайтесь больше времени находиться в тени. Солнце оказывает негативное воздействие на венозную систему, ультрафиолетовые лучи уменьшают упругость венозных стенок, и даже приличный загар не в силах скрыть от посторонних глаз капиллярные сетки.
- Регулярно применяйте средства, повышающие тонус кожи тела и вен, а также сопротивляемость к вредным факторам ( крема для ног, тонизирующие гели, спреи). Все это легко найти в аптеке. Такими способами лечения врачи советуют пользоваться большинство женщин старшего возраста.
Старайтесь спланировать отпуск на морском берегу или у реки. Ищите возможность и ходите босиком как можно чаще. Хорошим средством лечения варикоза является ходьба босиком по траве и земле
Ванны - на начальной стадии очень эффективны кислородные, жемчужные (пузырьковые) ванны, а также ванны с раствором поваренной соли (10-30 г на 1 л воды). Ванны рекомендуется принимать ежедневно или через день, температура воды — 36-37°С. Продолжительность — 10-15 минут, курс лечения —10-15 ванн.
Гимнастика при варикозе
При начальной форме варикозного расширения вен (без видимых узлов) рекомендуется следующий комплекс (все упражнения выполняются в медленном темпе).
1. Напрягайте и расслабляйте мышцы бедер. Повторите 10-12 раз.
2. Сгибайте и разгибайте ноги в голеностопных суставах. Повторите 10-12 раз.
3. Сгибайте и разгибайте пальцы ног. Повторите 10-15 раз. Дыхание свободное.
4. Стоя (на вдохе) медленно поднимитесь на носки так, чтобы между полом и пятками возник зазор в 1-2 см. Задержитесь в таком положении на 1-2 секунды. На выдохе опуститесь на пятки. Повторите 6-10 раз.
5. На вдохе поднимите руки через стороны вверх, затем на выдохе опустите их вниз. Повторите 3-4 раза.
Профилактика варикоза
Профилактика при варикозном расширении вен очень важна. Чтобы не столкнуться с сосудистыми звездочками на ногах, не забывайте о простых правилах:
- Откажитесь от обуви на высоком каблуке. Избегайте подъема тяжестей.
- Откажитесь от частого посещения бани и сауны, не принимайте горячих ванн.
- Следите за весом.
- Включайте в рацион продукты, содержащие клетчатку, и выпивайте не менее 2 л жидкости в сутки для профилактики запоров (если нет медицинских ограничений).
- Во время сна старайтесь класть ноги на небольшую подушку высотой 20-30 см.
- Не сидите в позе нога на ногу. Это чревато застоем крови в области малого таза.
- Если на работе вам приходится долго сидеть, старайтесь через каждые час - полтора вставать и ходить хотя бы 3-5 минут (лучше на носочках). При стоячей работе перерывы делайте каждые 45 минут!
- Устраивайте ежедневные пешие прогулки (желательно проходить по 1-2 км в спокойном темпе).
- Займитесь плаванием. Полезно также устраивать контрастный душ для ног.
- Учтите: некоторые гормональные препараты могут ухудшить состояние вен. Поэтому, прежде чем принимать таблетки, проконсультируйтесь с врачом: стоит ли вам прибегать к такой терапии.
настой из «антоновки». Три яблока положить в эмалированную кастрюльку. Залить одним литром кипящей воды. Укутать кастрюлю одеялом и настаивать три часа. Не вынимая яблок, растолочь их. Пить настой утором на голодный желудок и вечером перед сном по ¼ стакана, заедая медом. Этот настой разжижает и очищает кровь. Улучает кроветворение, нормализует сон и аппетит.
Помогает и растирание яблочным уксусом. Вены ежедневно в течение месяца натирать уксусом, параллельно выпивая стакан воды с одной чайной ложки яблочного уксуса.
При сильно вздутых венах, на которых уже образовались твердые ***шки, народные целители советуют применять зеленые помидоры. Помидоры режем кружочкам и прикладываем к венам на ночь. Фиксируем эластичными бинтами. Лечение довольно продолжительное – не менее полугода, но результат того стоит.
Кислое молоко смешать с порезанной мелко травой полыньи. Массу наложить на бинты и забинтовать ноги. Рекомендуют в это же время пить настой из антоновских яблок. Лечение идет по схеме – 5 дней ежедневных компрессов и 10 дней перерыва.
Крапива так же эффективное средство при лечении варикоза. Только оно потребует пунктуальности и терпения. В течение полугода нужно пить настой травы, который готовится так: на стакан воды берем столовую ложку листьев крапивы. На медленном огне довести до кипения, снять с огня, остудить, процедить и полученную смесь разделить на три части, выпивая одну часть перед едой.
Из средств, которые всегда под рукой, поможет пюре из сырого картофеля. На терке натереть 5 сырых картофелины, наложить пюре на ноги, обмотать полиэтиленом. Смыть через 4 часа. По отзывам людей, боль уходит, а при регулярном применении вены втягиваются и наступает улучшение.
При сильно расширенных венах можно употреблять настойку из конского каштана. 50 грамм соцветий конского каштана залить литром водки. Настаивать две недели, ежедневно встряхивая. Процедить, настойку хранить в холодильнике. Выпивать в течение недели по 2 столовые ложки три раза в день перед едой. Потом сделать перерыв на 5 дней и повторить. Достаточно трех курсов, чтобы заметить значительные улучшения.
Лечение варикоза народными средствами предполагает не только отвары и настойки – так же хорошо себя зарекомендовали мази, приготовленные в домашних условиях.
Взять по чайной ложке следующих сухих трав: мать-и-мачеха, зверобой, цветки ромашки, цветки лабазника, лист манжетки, цикорий. Все перемешать. Полученную смесь высыпать в кастрюльку, залить половиной стакана кипятка и, на медленном огне, довести до кипения, постоянно помешивая. Немного остудить и полученную смесь тщательно смешать с барсучьим или растительным салом. Хранить в холодильнике. Мазь наносить толстым слоем на ноги, сверху наложить полиэтилен. Закрепить эластичными бинтами. Менять повязку три раза в день. Процедуру повторять в течении недели.
И, на последок, женский журнал JustLady напоминает, что если варикоз уже сильно беспокоит, то необходима консультация врача-флеболога, на момент исключения поражения внутренних вен. Иногда лечение варикоза в домашних условиях может оказаться не действенным и тогда операция будет просто необходима.
листья колонхое нарезать,засыпать в литровую бутылку до половину и залить водкой.настаивать 10 дней в тёмном месте.потом,на ночь,смазывать ноги снизу вверх.10 дней делаем,10 дней перерыв.уменьшает звёздную россыпь на ногах процентов на 50.


Комментарии
Шакти
длинные тексты рекомендую убирать под кат, так удобнее читать. Как убирать под кат, можно узнать тут
11 июля 2011, 13:02
никаW
спасибо
18 июля 2011, 09:37