***
В океане еще не купалась. Настраиваюсь... Говорят, что вода холодноватая. Но я такую люблю.

Забываю делать записи каждый день. Слишком много разных задач в голове.
Три дня на кофе без кофеина. Вчера не удержалась и выпила обычный. Хочется съехать с кофеина, но, боюсь, не выйдет. Посмотрим.
Активность: беготня весь день
Напитки за день: вода со льдом
ЗАВТРАК:
- кофе нат. б/с, б/м, б/кофеина
- овсянка на воде + миндальное молоко + микс орехов и семян + cranberry
- персик + красная слива
УЖИН:
- суп: оранжевая чечевица + цветная капуста + морковь + зелень + оливковое масло
- йогурт 1.5% 100 г манго + лайм
- банан
28 июля 2023, | Комментарии: 0

Комментарии