iLITE253194

iLITE

iLITE

"Пусть всё, что имеет жизнь, будет избавлено от страдания" Будда

 

***

Пару дней назад первый раз ужинала не дома, а в ресторанчике - встречалась с подругами. Заказывала морские гребешки с овощами и местное светлое пиво.

Прогулялись по вечернему Даунтауну. Я поняла, как же я за всем таким соскучилась... Соскучилась за моей жизнью до войны.

И как много всего я не ценила, самые простые вещи. И хорошо, что переоценка произошла, жаль только, что из-за войны, а не из-за какой-то хорошей причины...

Активность: весь день в движении.

Напитки за день: вода со льдом

ЗАВТРАК:

  • кофе нат. б/с, б/м + кусочек сыра
  • тарелка: 1/2 авокадо + орешки пекан + яблоко + мини морковка

УЖИН:

  • смесь риса: неочищ. + коричн. + красный + еще какой-то
  • соус из черной фасоли + тертая моцарелла
  • салат: айсберг + помидор + петрушка + итальянская заправка
  • десерт: шарик ванильного мороженого (побаловала себя после очень тяжелого дня)

24 июля 2023, |  Комментарии0
***https://dietadiary.com/blog/253194/376564

Комментарии

Admin Area