С интересом изучаю канадскую кухню, предпочтения канадцев в еде и популярные диеты. По моим наблюдениям, очень маленький процент заморачивается по поводу лишнего веса. Фаст-фуд и езда в автомобилях. Пешком тут никто не ходит, кое-где даже нет тротуаров вообще, о пешеходах не позаботились. Но в свободное время и в хорошую погоду канадцы гуляют в парках, бегают или занимаются спортивной хотьбой по туристическим тропам, но таких людей очень мало - исключительно мои личные наблюдения. Может я ошибаюсь, не знаю, дальше будет видно. Итак, согласно статистике, самые популярные диеты в Канаде:

• The Paleo Diet
• Cabbage Soup Diet (капустный суп)
• Atkins Diet
• HCG Diet (план основан на продуктах, содержащих hCG, гормон)
• Gluten-free Diet
• Dukan Diet
• Dr. Oz Diet
• The South Beach Diet
• 17-day diet (cоздатель Dr. Michael Moreno)
• Dash diet

Из всего перечисленного я хорошо знакома только с The South Beach Diet - отличная система питания, и я ею одно время увлекалась. Хм... прям захотелось перечитать ее, многое забылось. А вообще, хочу научиться готовить самые популярные местные блюда, но это на будущее. Пока что у меня нет моей кухни. Но будет.

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?