Ни один человек не приходит в жизнь другого - случайно. Если он появился в твоей жизни, значит, зачем-то это было нужно. ℒiƒℯ..

Заметки

Кеннеди и Герхард

00аудиокниги,книги,фильмы

Сегодня посмотрела новый сериал, назвыется The Kennedys After Camelot, настолько новый, что прямо месяц назад вышел. Посмотрела его на английском на ороро точка tv. Произвел впечатление.. стилистика, правда, темноватая, возможно они хотели передать картинку типа как фото или не знаю. Сначала я скептически смотрела, потом подсела и полтора часа пролетели) Это история начинается после того как одного и другого Кеннеди застрелили, Жаклин Кеннеди там играет главную роль мне кажется. Также там играет актер из Друзей) Если кому интересно, вот

А еще дослушала аудио книгу или вернее аудио спектакль: Драйзер "Дженни Герхард" на

2 мая 2017, 17:53 | Комментарии: 1

Кеннеди и Герхардhttps://dietadiary.com/blog/253072/267841

Дневник питания

18 мая 2017

Время	Наименование	Вес	Белки	Жиры	Углеводы	Ккал
	Всего за день	600.00	35.50	5.40	26.02	315.10
10:00	Печенье Советское время	10.00	0.80	1.40	6.60	42.00
10:30	курица отварная	80.00	18.40	1.60	0.32	109.60
12:00	Печенье Советское время	10.00	0.80	1.40	6.60	42.00
15:00	суп куриный	500.00	15.50	1.00	12.50	121.50
	Итого	600.00	35.50	5.40	26.02	315.10

17 мая 2017

Время	Наименование	Вес	Белки	Жиры	Углеводы	Ккал
	Всего за день	390.00	20.61	2.99	24.42	214.20
11:00	Печенье Советское время	10.00	0.80	1.40	6.60	42.00
13:00	Рыба типа путассу	50.00	8.05	0.45	0.00	36.00
17:54	уха моя true	300.00	4.86	0.54	17.70	95.10
23:00	курица отварная	30.00	6.90	0.60	0.12	41.10
	Итого	390.00	20.61	2.99	24.42	214.20

16 мая 2017

Время	Наименование	Вес	Белки	Жиры	Углеводы	Вода	Ккал
	Всего за день	230.00	28.10	29.95	83.15	9.10	705.30
10:00	Печенье Советское время	50.00	4.00	7.00	33.00	0.00	210.00
10:00	Хлеб с семечками	40.00	4.27	6.46	13.54	0.00	118.40
10:00	Сыр твердый	30.00	7.11	7.77	0.65	0.00	103.80
12:00	Лаваш грузинский	40.00	3.04	0.32	19.68	0.00	94.00
12:00	Сыр твердый	30.00	7.11	7.77	0.65	0.00	103.80
12:10	Перец красный сладкий	10.00	0.13	0.00	0.57	9.10	2.70
18:11	хлеб серый	30.00	2.44	0.63	15.06	0.00	72.60
	Итого	230.00	28.10	29.95	83.15	9.10	705.30

15 мая 2017

Время	Наименование	Вес	Белки	Жиры	Углеводы	Ккал
	Всего за день	45.00	4.54	7.05	18.45	145.60
11:07	Хлеб с семечками	35.00	3.74	5.65	11.85	103.60
11:08	Печенье Советское время	10.00	0.80	1.40	6.60	42.00
	Итого	45.00	4.54	7.05	18.45	145.60

10 мая 2017

Время	Наименование	Вес	Белки	Жиры	Углеводы	Вода	Ккал
	Всего за день	730.00	61.78	19.58	199.06	222.00	1202.60
21:56	Пирожок из курицы	200.00	33.80	18.86	60.36	0.00	528.00
21:56	Банан	200.00	3.00	0.00	44.80	148.00	182.00
21:57	Макаронные изделия "Макфа"	100.00	10.40	0.00	71.50	0.00	344.00
21:58	Рыба типа путассу	60.00	9.66	0.54	0.00	0.00	43.20
21:59	Бульон рыбный	50.00	0.20	0.00	0.00	0.00	0.00
22:00	Рыба типа путассу	20.00	3.22	0.18	0.00	0.00	14.40
22:00	Банан	100.00	1.50	0.00	22.40	74.00	91.00
	Итого	730.00	61.78	19.58	199.06	222.00	1202.60