Отчет по спорту за вчера. 

Была разминка\махи и степ качели) не знаю как они называются. На самом деле тяжело на них заниматься. Вроде легкое движение, катаешься туда сюда, но после 5 минут прям отдышка появляется у меня. Наверное, на обычном степе, когда имитируется шаг, то легче. Зато при этом так напрягается пресс, прям не видно живота)) Кто-нибудь на таком занимался? В итоге 2 подхода по 5 минут и перед сном.. это плохо. Заснула нормально, но просыпалась несколько раз, да и утром рано встала зачем-то.. Перед сном заниматься не буду..

Муж заметил, что резинка потрескалась у этого степа.. говорит, летом сломается. Эх..

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?