Я делала кучу дел и депрессовала. Делаю и плачу, злюсь, страдаю. Так что все сы разные...

Mаришка пишет:

Я делала кучу дел и депрессовала. Делаю и плачу, злюсь, страдаю. Так что все сы разные...

 да уж, действительно разные)))) я не представляю, как можно делать дела и депрессовать)

 а у тебя из-за чего депрессия была? уставала? день сурка? или просто из-за того что жизнь кардинально поменялась? 

Уставала. Потому что у меня важных для меня день было очень много. Уборка, готовка каждый день разное, ребенок, который спал только на мне, висел на мне, плакал, мы не высыпались вообще. Не иногда, а вообще. Проблемы с деньгами, потому что копили на дом и купили его как раз когда Косте было 3 месяца. Соответственно ещё куча важных дел была с банками, ипотеками (которые в итоге не оказались нужны, но все равно мы собрали кучу документов, свидетельств и прочего), риэлторами... Я вставала в 7, ложилась в 2 часа ночи, за 5 часов Костя меня будил раза 3... и весь день не было времени кроме того, когда Костя спал днём. Да и в это время, когда он спал на мне, я делала дела для банков и изредка писала на Дионе. Первые 2 месяца жизни ребенка я на Дионе была вроде пару раз. Просто не было времени. Вот про день сурка не помню... И про изменение жизни вроде не думала (не помню уже). Но помню готовлю есть, Костя на мне, и я рыдаю, потому что устала, хочу спать, хочу чтобы меня никто не трогал и не видела куча дел... 

У Кости + ко всему сначала было подозрение на ужасное генетическое заболевание (скрининг показал), потом оипочкия мозга, а это куча врачей, анализы, УЗИ и прочее... Потом, к счастью, все диагнозы сняли. Но это тоже отнимало кучу времени и сил. И нервов)) 

Вот с Володей был кайф. Я была опытная мать ребенок спал днём и сносно ночью, поэтому с двумя я вообще не напрягалась))) искренне верю, что от мамы тут ничего не зависит. Все только от ребенка и как он себя ведёт.

Mаришка пишет:

У Кости + ко всему сначала было подозрение на ужасное генетическое заболевание (скрининг показал), потом оипочкия мозга, а это куча врачей, анализы, УЗИ и прочее... Потом, к счастью, все диагнозы сняли. Но это тоже отнимало кучу времени и сил. И нервов)) 

 

Вот с Володей был кайф. Я была опытная мать ребенок спал днём и сносно ночью, поэтому с двумя я вообще не напрягалась))) искренне верю, что от мамы тут ничего не зависит. Все только от ребенка и как он себя ведёт.

 понятно)) я думаю что процентов 80 от ребенка, а 20 от мамы)) при супер удобном и спокойном ребенке может быть депрессующая и ноющая мама))) но да, когда вечный плач и истерики - это оооочень изматывает... 

Nbox_2015 пишет:

Я тоже, как и Вика, думаю, что 80 на 20.

Меня, Слава Богу, депрессия обошла стороной. Ни разу не плакала от этого дела.

 Действительно, Слава Богу!))  я тоже очень рада, что все хорошо) надеюсь, уже и не накроет) чем Поля старше, тем мне легче) первый месяц с этим ГВ неудачным было тяжело морально, сейчас уже красота))) 

Вика, то что ты не веришь в депрессию не значит что ее нет). Я читала очень много информации по послеродовой депрессии, так что знаешь, она по-разному проявляется. Вообще это тяжелое заболевание и сколько у человека дел там уже не важно. У меня была не депрессия но было одно время тяжелое состояние очень. Многое зависит от ожиданий-подготовленности человека и от его жизни ДО появления ребенка.

lacosta84 пишет:

Вика, то что ты не веришь в депрессию не значит что ее нет). Я читала очень много информации по послеродовой депрессии, так что знаешь, она по-разному проявляется. Вообще это тяжелое заболевание и сколько у человека дел там уже не важно. У меня была не депрессия но было одно время тяжелое состояние очень. Многое зависит от ожиданий-подготовленности человека и от его жизни ДО появления ребенка.

 тяжелое состояние, имхо, бывает у всех в какое-то время) кто без помощи, у кого капризный ребенок, у кого еще дети есть...да много всего) а послеродовая депрессия, ИМХО, может быть только у тех кто страдал от депрессий и до родов) 

Вик, ну это твое ИМХО, а я читала реальные случаи и статистику. И нет, это не так. И это страшно, когда мамы с долгожданным ребенком в обнимку шагают с крыши только потому что никто серьбезно не относился к их состоянию-а так как ты. Хорошо, что тебя это никак не касается но мне лично удивительно читать как ты только на своем опыте делаешь выводы за всех женщин не изучая глубоко вопрос. У нас эта тема, слава Богу, серьезно освещалась на курсах добеременных и послеродовая акушерка моя постоянно мониторила мое состояние после родов. Чтобы не дай бог не пропустить признаки ПД. 

lacosta84 пишет:

Вик, ну это твое ИМХО, а я читала реальные случаи и статистику. И нет, это не так. И это страшно, когда мамы с долгожданным ребенком в обнимку шагают с крыши только потому что никто серьбезно не относился к их состоянию-а так как ты. Хорошо, что тебя это никак не касается но мне лично удивительно читать как ты только на своем опыте делаешь выводы за всех женщин не изучая глубоко вопрос. У нас эта тема, слава Богу, серьезно освещалась на курсах добеременных и послеродовая акушерка моя постоянно мониторила мое состояние после родов. Чтобы не дай бог не пропустить признаки ПД. 

 Мое мнение, тема с послеродовой депрессией ну оооочень раздута) у нас о ней не говорят, врачи ничего никак не проверяют... ну и как-то меньше мам жалуются на депрессию) но я никому не доказываю ничего, это мое мнение) 

Наоборот, очень мало об этой теме говорят) Хорошо, что сейчас стали больше говорить, многим мамам, которые с эти столкнулись, это помогает.

Сотрудники из Университета Северной Каролины (США) провели массовые анонимные опросы среди матерей с детьми до 1 года. Оказалось, что более 20% из них считают, что столкнулись с депрессивными переживаниями исключительно по своей вине, поэтому не обращаются за помощью к психологу, терапевту и продолжают молча страдать. Они не делятся своим настроением и тревогами даже с отцом малыша и родственниками, считая, что их мысли недостойны и постыдны. 50% тех, кто все таки решился обратиться за помощью к психологам, отметили, что сделали это только после давления со стороны родных, которые увидели, что что-то не так. Сами же они считали, что просто недостойны быть матерями и поэтому не могут испытывать всеобъемлющее чувство материнской нежности к своему малышу. Причина этой ужасающей статистики, по мнению ученых, в том, что современное общество оказывает неадекватную поддержку только что родившим женщинам и просто навязывает культ материнства, отстраняясь от тех, кто по каким-то параметрам не придерживается и не соответствует. Надо сказать, что подобное происходит не только в США. В станах Европы, Украине, Израиле молодые матери точно так же предпочитают страдать молча, не «вынося сор из избы».

lacosta84 пишет:

Наоборот, очень мало об этой теме говорят) Хорошо, что сейчас стали больше говорить, многим мамам, которые с эти столкнулись, это помогает.

 

Сотрудники из Университета Северной Каролины (США) провели массовые анонимные опросы среди матерей с детьми до 1 года. Оказалось, что более 20% из них считают, что столкнулись с депрессивными переживаниями исключительно по своей вине, поэтому не обращаются за помощью к психологу, терапевту и продолжают молча страдать. Они не делятся своим настроением и тревогами даже с отцом малыша и родственниками, считая, что их мысли недостойны и постыдны. 50% тех, кто все таки решился обратиться за помощью к психологам, отметили, что сделали это только после давления со стороны родных, которые увидели, что что-то не так. Сами же они считали, что просто недостойны быть матерями и поэтому не могут испытывать всеобъемлющее чувство материнской нежности к своему малышу. Причина этой ужасающей статистики, по мнению ученых, в том, что современное общество оказывает неадекватную поддержку только что родившим женщинам и просто навязывает культ материнства, отстраняясь от тех, кто по каким-то параметрам не придерживается и не соответствует. Надо сказать, что подобное происходит не только в США. В станах Европы, Украине, Израиле молодые матери точно так же предпочитают страдать молча, не «вынося сор из избы».

 люди сейчас стали любое состояние, когда устали, тяжело, все накопилось, называть депрессией... опять же мое имхо))

Викусь, вот тебе определение слова депрессия, я не свое имхо пишу, только факты))

Депрессия (в психологии) (от лат. depressio — подавление) — аффективное состояние (см. Аффект), характеризующееся отрицательным эмоциональным фоном, изменением мотивационной сферы, когнитивных (связанных с сознанием) представлений и общей пассивностью поведения. Субъективно человек в состоянии депрессии испытывает прежде всего тяжелые, мучительные эмоции и переживания — подавленность, тоску, отчаяние. Влечения, мотивы, волевая активность (см. Воля) резко снижены. Характерными являются мысли о собственной ответственности за разнообразные неприятные, тяжелые события, происшедшие в жизни человека или его близких. Чувство вины за события прошлого и ощущение беспомощности перед лицом жизненных трудностей сочетаются с чувством бесперспективности. Самооценка резко снижена. Измененным оказывается восприятие времени, которое течет мучительно долго. Для поведения в состоянии депрессии характерны замедленность, безынициативность, быстрая утомляемость; все это приводит к резкому падению продуктивности. В тяжелых, длительных состояниях депрессии возможны попытки к самоубийству. Различаются функциональные состояния депрессии, возможные у здоровых людей в рамках нормального психического функционирования, и патологическая депрессия, являющаяся одним из основных психиатрических синдромов.

lacosta84 пишет:

Викусь, вот тебе определение слова депрессия, я не свое имхо пишу, только факты))

Депрессия (в психологии) (от лат. depressio — подавление) — аффективное состояние (см. Аффект), характеризующееся отрицательным эмоциональным фоном, изменением мотивационной сферы, когнитивных (связанных с сознанием) представлений и общей пассивностью поведения. Субъективно человек в состоянии депрессии испытывает прежде всего тяжелые, мучительные эмоции и переживания — подавленность, тоску, отчаяние. Влечения, мотивы, волевая активность (см. Воля) резко снижены. Характерными являются мысли о собственной ответственности за разнообразные неприятные, тяжелые события, происшедшие в жизни человека или его близких. Чувство вины за события прошлого и ощущение беспомощности перед лицом жизненных трудностей сочетаются с чувством бесперспективности. Самооценка резко снижена. Измененным оказывается восприятие времени, которое течет мучительно долго. Для поведения в состоянии депрессии характерны замедленность, безынициативность, быстрая утомляемость; все это приводит к резкому падению продуктивности. В тяжелых, длительных состояниях депрессии возможны попытки к самоубийству. Различаются функциональные состояния депрессии, возможные у здоровых людей в рамках нормального психического функционирования, и патологическая депрессия, являющаяся одним из основных психиатрических синдромов.

 Оль, ну скольких ты знаешь, кто обратился к врачу и им поставили этот диагноз? я про женщин после родов))) я к тому что у нас люди склонны сами себе ставить диагнозы и рассказывать какая у них тяжелая послеродовая депрессия, как они страдают) 

Лично никого не знаю, но у  меня очень маленький круг общения, это вообще не показатель Просто все что ты описала, это и может быть начинающаяся депрессия или в слабой форме выраженная. В слабой форме я наблюдала и у себя и сестры и своей подруги. Слава богу что тяжелой формы не было ни у  кого. Я до сих пор страдаю от изменения качества моей жизни, но тут меня муж подвел с работой еще.

Я почему вообще с тобой тут на эту тему общаюсь. Хорошо, что тебя это не затронуло. Но если б я после родов твой днев читала-мне бы намного хуже было) Ты так пишешь, как будто твое состояние это мерило всего. Раз тебе легко (морально), счастливо и все делается-то и всем легко должно быть, а кому нет-то ленивые или еще какие. Но мы на эту тему превозношения себя н и чувстве неполноценности у твоих читателей (порою) уже беседовали)

lacosta84 пишет:

Лично никого не знаю, но у  меня очень маленький круг общения, это вообще не показатель Просто все что ты описала, это и может быть начинающаяся депрессия или в слабой форме выраженная. В слабой форме я наблюдала и у себя и сестры и своей подруги. Слава богу что тяжелой формы не было ни у  кого. Я до сих пор страдаю от изменения качества моей жизни, но тут меня муж подвел с работой еще.

Я почему вообще с тобой тут на эту тему общаюсь. Хорошо, что тебя это не затронуло. Но если б я после родов твой днев читала-мне бы намного хуже было) Ты так пишешь, как будто твое состояние это мерило всего. Раз тебе легко (морально), счастливо и все делается-то и всем легко должно быть, а кому нет-то ленивые или еще какие. Но мы на эту тему превозношения себя н и чувстве неполноценности у твоих читателей (порою) уже беседовали)

 ты уверенна что у тебя была депрессия в слабой форме? не усталось, не день сурка надоевший, а именно депрессия? 

Вик, я не знаю, что ты понимаешь под депрессией) Я тебе приводила выше определение слова депрессия. Еще раз приведу

Депрессия (в психологии) (от лат. depressio — подавление) — аффективное состояние (см. Аффект), характеризующееся отрицательным эмоциональным фоном, изменением мотивационной сферы, когнитивных (связанных с сознанием) представлений и общей пассивностью поведения.

Вот это все было и у меня и у сестры и у разных подруг. Отрицательный эмоциональный фон, изменение мотивационной сферы, пассивность поведения))

lacosta84 пишет:

Вик, я не знаю, что ты понимаешь под депрессией) Я тебе приводила выше определение слова депрессия. Еще раз приведу

Депрессия (в психологии) (от лат. depressio — подавление) — аффективное состояние (см. Аффект), характеризующееся отрицательным эмоциональным фоном, изменением мотивационной сферы, когнитивных (связанных с сознанием) представлений и общей пассивностью поведения.

Вот это все было и у меня и у сестры и у разных подруг. Отрицательный эмоциональный фон, изменение мотивационной сферы, пассивность поведения))

 поняла) я у себя этого не отмечаю, наверное потому и мы с тобой друг друга не до конца понимаем... 

Я не знаю, кто кого не понимает)))) Ты изначально написала, что "я на практике поняла, что послеродовая депрессия только у тех бывает, у кого либо много помощников, либо кому на все пофиг в плане быта)", это не про меня, но у меня была. Я до тебя пытаюсь донести, что все люди разные. Я и вообще давно была подвержене упадническим депрессивным настроениям, у меня были периоды когда мне не хотелось из дома выходить неделями. У меня наследственное это. Поэтому я этой темой очень МНОГО интересовалась (много лиетратуры читала), так как беспокоилась, вдруг меня ПД тяжелая накроет, плюс гормоны, плюс в чужой стране одна без семьи и родственников, знаешь, я серьезно к этой теме отношусь, а ты легкомысленно) И часто своими постами можешь сильно задеть человека, не заметив. 

С счастью, сильно прям сильно меня не накрыло. Хотя и ревела и несчастной себя чувствовала, и до сих пор бывает накатывает. Спасает только сын мой, потому что он-счастье, солнышко и с ним относительно легко. А вот если бы было трудно, то не знаю, что бы было, справилась бы ли я.

lacosta84 пишет:

Я не знаю, кто кого не понимает)))) Ты изначально написала, что "я на практике поняла, что послеродовая депрессия только у тех бывает, у кого либо много помощников, либо кому на все пофиг в плане быта)", это не про меня, но у меня была. Я до тебя пытаюсь донести, что все люди разные. Я и вообще давно была подвержене упадническим депрессивным настроениям, у меня были периоды когда мне не хотелось из дома выходить неделями. У меня наследственное это. Поэтому я этой темой очень МНОГО интересовалась (много лиетратуры читала), так как беспокоилась, вдруг меня ПД тяжелая накроет, плюс гормоны, плюс в чужой стране одна без семьи и родственников, знаешь, я серьезно к этой теме отношусь, а ты легкомысленно) И часто своими постами можешь сильно задеть человека, не заметив. 

С счастью, сильно прям сильно меня не накрыло. Хотя и ревела и несчастной себя чувствовала, и до сих пор бывает накатывает. Спасает только сын мой, потому что он-счастье, солнышко и с ним относительно легко. А вот если бы было трудно, то не знаю, что бы было, справилась бы ли я.

 А из-за чего ты ревела и чувствовала себя несчастной? это ты про период после родов говоришь? 

После родов и потом в декрете позже. Уставала, не высыпалась, не было сил и желания на что-либо, жизнь сильно изменилась. Думала на фига мы решились на родительство, может поспешили)) Хорошо еще муж рядом был и поддерживал. Самое тяжелое время было 6 недель при введении прикорма когда Тео ночью просыпался каждые 40 минут, я думала с ума сойду. И 8й месяц, когда у него вышло 2 зуба, он сел, встал и пополз. Все за 1 месяц. А муж был на ремонте дома все время и я была 24-7 одна с ребенком. А новые умелки+зубы-это очень плохой сон. Я еще и всю Б не спала, в итоге почти 2 года недосыпа, алкоголя даже не могла выпить чтоб расслабиться как-то) а вот со вторым если мужа рядом не будет, тогда не знаю, как я с 2 справлюсь. Беспокоюсь опять)) 

А дня сурка у нас особо не было, мы часто гуляли, ходили в группу мамочек, в бассейн, на массаж, на спорт, в кафешках сидели. Вставали мы поздно, а вечером я сбагривала Тео папе. Мне кажется тебе в этом плане намного сложнее, ты не ходишь ни в какие группы с другими мамами, вечерами одна с ребенком, хорошо, что ты не унываешь. Мне одной оченьт тяжело. Мне обязательно нужен кто-то на кого я скину ребенка и пойду отдохну за закрытой дверью. Я вообще очень люблю себя и свое душевное равновесие, пространство. Сейчас мне иногда тяжело без мужа, но спасает что Тео рано идет спать и у меня еще вечер. Ну и днем он в яслях. В общем, как-то живем потихоньку) Я сына очень люблю, но не могу быть 24-7 с ребенком долгое время.

lacosta84 пишет:

После родов и потом в декрете позже. Уставала, не высыпалась, не было сил и желания на что-либо, жизнь сильно изменилась. Думала на фига мы решились на родительство, может поспешили)) Хорошо еще муж рядом был и поддерживал. Самое тяжелое время было 6 недель при введении прикорма когда Тео ночью просыпался каждые 40 минут, я думала с ума сойду. И 8й месяц, когда у него вышло 2 зуба, он сел, встал и пополз. Все за 1 месяц. А муж был на ремонте дома все время и я была 24-7 одна с ребенком. А новые умелки+зубы-это очень плохой сон. Я еще и всю Б не спала, в итоге почти 2 года недосыпа, алкоголя даже не могла выпить чтоб расслабиться как-то) а вот со вторым если мужа рядом не будет, тогда не знаю, как я с 2 справлюсь. Беспокоюсь опять)) 

А дня сурка у нас особо не было, мы часто гуляли, ходили в группу мамочек, в бассейн, на массаж, на спорт, в кафешках сидели. Вставали мы поздно, а вечером я сбагривала Тео папе. Мне кажется тебе в этом плане намного сложнее, ты не ходишь ни в какие группы с другими мамами, вечерами одна с ребенком, хорошо, что ты не унываешь. Мне одной оченьт тяжело. Мне обязательно нужен кто-то на кого я скину ребенка и пойду отдохну за закрытой дверью. Я вообще очень люблю себя и свое душевное равновесие, пространство. Сейчас мне иногда тяжело без мужа, но спасает что Тео рано идет спать и у меня еще вечер. Ну и днем он в яслях. В общем, как-то живем потихоньку) Я сына очень люблю, но не могу быть 24-7 с ребенком долгое время.

 поняла тебя, Ольчик!) когда плохой сон - это жесть, согласна... а с 40-минутными я даже не представляю, как ты выжила... 

я не унываю только потому наверное что сразу знала, что так будет... муж вечно работает, на такси не наездишься, машины у меня нет...а у нас здесь спальный район, мы за городом живем... есть развивашки, но уже для детей постарше... а так с коляской гуляю, максимум по ТЦ пройдусь рядом здесь, он одноэтажный... меня спасает наверное интернет-общение! здесь напишу, общаемся с мамочками из ББ (в вайбере переписку создали июльских и августовских малышей), с сестрйо прям пару раз по 20-40 минут болтаем, с мамой... но я ОЧЕНЬ хотела бы иметь машину сейчас и быть более мобильной! ну и да, чтобы муж меньше работал и была бы возможность оставить ребенка и перевести дух вечером... потому как я укладываю Полю (а засыпает она 30-90 минут, когда как), затем иду готовлю себе и мужу ужин, посижу в интернете, в душ....и только потом приезжает муж! пока он ужинает, мы перекинемся парой фраз и спать... ну и выходные не каждые он дома( я в хорошем расположении духа только потому что знала, что так будет... но на 100% зависеть от мужа тяжело( я даже покупки сделать нормально не могу сама, т.к. не затащу на 5 этаж))))) вот жду сейчас мужа с работы с едой) жду когда малышка подрастет чуть весной-летом буду искать тоже поблизости какие то развивашки) ну и меня еще спасает то, что я люблю быть ОДНА! то есть мне не нужен муж постоянно рядом... я хорошо себя чувствую дома и одна) ну с малышкой, но имею в виду без других взрослых) 

поэтому и ругаемся с мужем... да, деньги нужны... но мне хочется ХОТЯ БЫ в душ спокойно сходить, не выключая каждые 5 мин воду, а то мне все кажется что малышка плачет... я молчу уже о свободном вечере) а он когда дома, еще и не помогает, потому что "ты же дома сидишь, тебе СКУЧНО,  а я работаю"....

ну может поэтому не унываешь, а может характер у тебя неунывающий)) Я вот всегда рассчитывала, что мы с мужем будем оба делить время с ребенком, оба работать, оба в садик отвозить-забирать, оба спортом заниматься, и что в итоге? Муж у меня очень много делает и помогает, но когда он тут. А чаще всего его нет( А знаешь как грустно будет, когда Поля будет спрашивать все время где папа? Для меня это какая-то дефективная семья(( Особенно сыну очень нужен папа!

lacosta84 пишет:

ну может поэтому не унываешь, а может характер у тебя неунывающий)) Я вот всегда рассчитывала, что мы с мужем будем оба делить время с ребенком, оба работать, оба в садик отвозить-забирать, оба спортом заниматься, и что в итоге? Муж у меня очень много делает и помогает, но когда он тут. А чаще всего его нет( А знаешь как грустно будет, когда Поля будет спрашивать все время где папа? Для меня это какая-то дефективная семья(( Особенно сыну очень нужен папа!

 да, кстати, я по жизни неунывающая) ну как... если трудности, я задолбалась - пореву один вечер хорошенько, а дальше беру себя в руки и дальше погнала в бешеном темпе) долго унывать не умею)) 

верю, что будет грустно... но я стараюсь к этому мудро относиться... вот такой у меня муж, который еще только стремится к тому уровню жизни, который хочет) поэтому ему для этого приходится много работать) хуже было бы, если бы он не стремился ни к чему... 

я за золотую середину) можно и нормально жить и с семьей время  проводить, по крайней мере у нас точно можно!)