Дневник питания

21 мая 2013

Время	Наименование	Вес	Белки	Жиры	Углеводы	Ккал
	Всего за день	800.00	56.20	120.70	230.80	1745.00
18:01	Гречневая каша из крупы ядрица	100.00	3.00	3.40	14.60	101.00
18:03	рис	100.00	0.10	0.40	79.50	79.50
18:05	грудки куриные	100.00	30.40	3.50	0.00	153.00
18:07	Льняное масло	100.00	0.00	99.80	0.00	898.00
18:10	перловая каша	100.00	3.10	0.40	22.20	109.00
18:12	Яйцо варёное	100.00	12.90	11.60	0.80	160.00
18:14	рис	100.00	0.10	0.40	79.50	79.50
18:14	Хлеб ржаной	100.00	6.60	1.20	34.20	165.00
	Итого	800.00	56.20	120.70	230.80	1745.00