-300. движемся потихоньку) появилось чувство голода, особенно в первой половине дня. вчера пробежала 1,6 км на скорости7 и метров 150 на скорости 9) похулиганила чуть-чуть. бежать все еще тяжело, но продолжаю втягиваться, бросать нельзя. сегодня рацион, вода, бег, восьмиминутка, настойка женьшеня, пропротен-100, фосфолюгель. мне кажется, что помеха в горле реже беспокоит. но я еще и позвоночник растягиваю.

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?