Я пропустила пару занятий по йоге на нулевом уровне и пришлось идти на первый, чтобы деньги не пропали. На нулевом мне все просто, а тут оказалось, что все могут делать балансы на руках, в частности бакасану, а я нет. Обидно же. Буду учиться. Советуют укреплять руки и пытаться делать в одной поднятой ногой, а не с двумя. Буду пробовать.

Вес пока остается прежним - 50.9. Сложно худеть дальше. До определенной отметки вес сбрасывается быстро, а потом ой как медленно.. Делаю себе сама массаж бедер. Вроде после йоги стали укрепляться. Надеюсь, что начнут уменьшаться в объеме. Возьму отпуск, хочу сходить в солярий и на антицелюлитный массаж. А пока купила себе витрум для профилактики весеннего авитаминоза. На кефирно-разгрузочный день пока не решилась.

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?